Что бы роды проходили благополучно и быстро важно знать о процессе родов желательно как можно больше. Так же огромную роль играет психологическая подготовка на роды. Ведь очень важно настроить себя, что боли и схватки пройдут и на свет появится долгожданный малыш. Нужно обязательно пройти курсы по подготовке к родам, что бы знать как себя вести и что делать, как правильно дышать и какими способами можно облегчить боль. Вы не должны бояться боли, ведь женщины рожают и не по одному разу. Поверьте через два часа после родов вы уже смутно будете припоминать о схватках, а через пару дней и вовсе забудете погружаясь с головой в материнство. Если вы всё будете правильно делать, научитесь правильно дышать поймёте как руководить процессом ваших родов, где нужно расслабиться, а где наоборот собраться с силами, то боли не будут терпимыми . Но если вы будете истерить, биться головой о стену, не слушаться, неправильно дышать, то поверьте моему многолетнему наблюдению- ваши схватки будут не выно