Человеческий организм это своего рода машина и если что — то выходит из строя, то это отражается на всеобщем самочувствии. Это можно сказать о наших внутренних органах, но что делать, если болит голова, что это может означать и как избавиться от головной боли.
Головную боль испытывал практически каждый, хотя бы один раз в жизни. И если поспрашивать о характере этой боли, то она может быть от ноющей до пульсирующей, от сильной до навязчиво терпимой. А ведь большое значение имеет, где именно мы чувствуем эту боль.
Рассмотрим на примерах:
Чувствуете боль в виске и темени, ощущение сжатия в тиски, однотонная, навязчивая боль целый день. Учащается сердцебиение, ладони могут стать влажными. Источником такой боли может быть психологическое перенапряжение. Следствием стрессовых ситуаций, депрессий, нервного истощения, эмоциональных напряжений.
Психологическая боль может застать вас как дома, так и на работе. Если нет возможности отлежаться, нужно немного расслабиться, закрыть глаза, представить, что вы на берегу моря и вам очень хорошо, и ничего не беспокоит. Почувствуйте легкость во всем теле и открывая глаза скажите себе: Боль ушла. А также не лишним будет найти источник вашего психологического состояния самостоятельно или при помощи специалистов.
Чувствуете боль в затылке или шее, с концентрацией боли в одной стороне с переходом на плечи. Причиной может быть остеохондроз, а так же боли связанные с шейным отделом позвоночника. Таким заболеваниям подвержены люди с малоподвижным образом жизни, имеющие сидящую работу. Избавиться от таких болей может помочь профессиональный массаж, занятия гимнастикой по улучшению осанки
Чувствуете боли в затылке или темени, с пульсацией, с шумом в ушах, повышается давление, учащается дыхание и может покраснеть лицо. Причина болей гипертония. Начаться приступ может по различным причинам, такие как изменения в погоде или чрезмерные физические нагрузки. В любом случае необходима консультация специалиста. Люди болеющие гипертонией должны следить за своим давлением, так как последствия приступа могут привести к инсульту.
Концентрация боли в области лба, глаз и переносицы. Боль при пальпации справа или слева от переносицы может быть причиной гайморита. А если при этом чувствуете заложенность, недомогание и повышенная температура тела необходимо обратиться к врачу.
Найдя причину вам гораздо легче будет избавиться от головной боли.