Бывает, что отношения не складываются и ваш любимый принимает решение расстаться с вами. Это сложная ситуация, и часто девушки очень тяжело это переживают. Сердце рвется на части и трудно восстановиться после разрыва. Но это необходимо сделать, причем в максимально быстро и не впадая в депрессию.
Конечно нет речи о том что вы должны все это пережить за короткое время и вести себя как будто ничего не было. Но вы должны справляться с этой болью в душе для того что бы жить счастливо и в гармонии с собой. Самая главная мотивация для вас, это освободить в своем сердце место для новых чувств быстрее.
Конечное, если вы читаете эту статью и недавно расстались со своей половинкой, то скорее всего предыдущее предложение вызовет у вас противоречия, но по прошествию времени вы с этим согласитесь. Давайте сначала переживем это, Будем реветь в подушку заливая ее слезами и дадим волю всем чувствам. Вам нужно выплеснуть всю обиду и пустоту, что бы не осталось больше негативных эмоций.
Затем к нам придет осознание, что его больше рядом не будет. Вы будете вспоминать его и злиться. Всегда помните, что такие мысли ничего хорошего не принесут, только еще большее разочарование и негатив.
Проблемой является еще и наличие общих друзей и знакомых, решение проблемы простое — ограничьте общение с ними на время, пока не остынете. Удалите его из социальных сетей, телефона, включая все сообщения ради своего же блага.
Взгляните на это по другому, пусть это произошло сейчас, а не тогда когда у вас 2 детей, 5 лет совместной жизни и океан потерянного времени! Подняться с колен в таком случае могут только очень сильные женщины и скорее всего только ради своих детей (ради которых они потом живут и не заводят новых отношений с мужчинами)
Верьте что именно это расставание вас приведет к встрече с человеком который будет любить вас, а вы его.
Не ищите проблемы расставания в себе, что именно из-за вас отношения не сложились и вы и только вы виноваты в расставании. Виноваты всегда двое, просто признайтесь себе в этом и точка. Человеческий мозг часто прокручивает диалоги которые были или возможно могут быть(навязчивые мысли которые всплывают сами по себе). Так подсознательно он пытается решить нашу психологическую проблему, не поддавайтесь на них, сразу обрывайте и думайте о другом. Спорить и приводить себе доводы и оправдания бесполезно, вы можете в этом увязнуть психологически надолго. Хоть и случается это редко с людьми, но если замечаете за собой навязчивые мысли, то лучше идите к специалисту ( это свидетельствует о том, что ваша психика не может пережевать ситуацию).
Если вы приняли окончательное решение, не наступайте на одни и те же грабли дважды. Подумайте, а так ли хорошо вам было с этим человеком? Нет? Не кидайтесь в эти отношения, вы уже знаете что вас ждет, вы там уже были. Составьте список обид и почему ваш партнер вам не подходит. Психологи советуют такой прием для освобождения от негативных эмоций. Не торопитесь его выбрасывать. Все плохое наш мозг затирает и через время он вам поможет освежить память.
Напоследок советую сходить на пару новых свиданий, это повысит вашу самооценку!
Нам очень важно ваше мнение. Пожалуйста, подписывайтесь на наш канал и ставьте лайк.