За последнее время у нас побывали топовые блогеры ЖЖ, которые несут свет людям. Подобно Прометею, они зажигают огонь в сердцах, интересуются современными технологиями, ставят акценты и ведут за собой народ. Ездят, пишут, фотографируют, удивляют, критикуют, поскольку свободны и независимы, и говорят то, что думают.
Мы на кафедре Психофизиологии всегда открыты — готовы не только показать-рассказать, но и дать пощупать, попробовать, заглянуть и ощутить, дать возможность человеку постичь самое интересное — психику человека. Выглядит все просто волшебно!
Ведь сегодня можно посмотреть на свои показатели через программу с биологической обратной связью (далее БОС). Увидеть, что мысли материальны. Диагностировать хронический стресс и устранять его, возвращая показатели в норму. Можно научится управлять своими эмоциями. Снимать стресс, тревогу, панические атаки и фобии. Без таблеток!
Как это было? Можно почитать у них на страницах. Посмотрите, что пережили эти счастливцы!
Девушка ураган — Дарья Шмидт, со своим спутником — жизнерадостным Романом Белоконевым.
Мы включили тест на определение тревоги и психотравмы. Результат — чудо и большая редкость. Все хорошо! Показатели в норме.
Дали нашим гостям “послушать” ритмы своего мозга.
Альфа-тренинг — это процедура, направленная для тренировки спокойного состояния. На голове у блогера устанавливается пара электродов, которые регистрируют электрическую активность головного мозга. Когда блогер ни о чем не думает, альфа-ритм увеличивается, и он в наушниках слышит чистую музыку без помех.
Если же блогер начинает о чем-либо думать, музыка играет тише, и появляются помехи. Тренинг предназначен для снижения тревожности, применяется при бессоннице и панических атаках. Альфа-тренинги проводят также при депрессиях, поскольку у депрессантов очень низкий альфа-ритм.
Технология с БОС относительно молодая. В руках психолога эта технология — инструмент для решения широкого спектра задач.
У нас на факультете Психологии мы занимаемся обучением такого рода специалистов на базе МГУ. Проводим тренинги для физических и юридических лиц. Работаем со спортсменами, людьми опасных профессий, менеджерами и детьми.
Добро пожаловать на факультет Психологии МГУ. Попробуйте новые тренинги и объективно расслабьтесь!