Фото-медель и бывшая возлюбленная Тимати придерживается всего трёх правил, которые позволяют ей сохранять идеальный вес даже после рождения ребенка.
Многие поклонники знаменитости поговаривают, что Алёна совсем ничего не ест и поэтому такая стройная. На самом деле это, конечно, не правда. Фото-модель кушает, правда, очень маленькими порциями и по особой схеме.
«В последнее время среди моих знакомых всё больше растёт интерес к постной еде. Особенно весной такое питание позволяет очистить организм от шлаков и поддерживать тело в хорошей форме. Я и сама отдаю предпочтение постному столу», - поделилась модель.
Таким образом, можно выделить три основных правила девушки - постное меню, регулярное питание и маленькие порции. И, конечно, преобладание овощений и фруктов в рационе.