Прожить долго мечтает каждый. У всех разные причины долгожития: кто-то внуков хочет дождаться и воспитать их, кто-то назло врагам, кто-то печется о том, что дети без него пропадут...
Как добавить себе несколько лет жизни? Что этому способствует? Оказывается все очень просто!
1. Вы любите общаться с большим количеством людей противоположного пола.
У таких женщин больше шансов выйти замуж. А это, как известно продлевает жизнь на 10 ЛЕТ.
2. Вы очень заботливы, вам все время хочется кому – то помочь.
Забота дает много положительных эмоций Чувство, что ты кому –то даришь свою любовь продлевает жизнь еще на 5 ЛЕТ. Особенно хорошо, когда пожилые родители заботятся о своих внуках, это особое счастье.
3. Вы не худышка, у вас есть небольшой избыток веса.
Говорят, что пухленькие женщины добрее, многие мне возразят, что лишний вес – это некрасиво. Однако ученые доказали, что это защищает в пожилом возрасте от нервных перегрузок, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Таких бабушек очень любят маленькие внуки, есть к чему прижаться.
4. У вас звучная фамилия.
Например, Пушкина, Ленская и др. Утверждают, что это добавляет еще 5 ЛЕТ жизни. Звучание фамилии на энергетическом уровне добавляет организму положительных вибраций.
5. Вы в браке.
Уже давно известно, что брак продлевает жизнь, взаимная забота – это куча положительных эмоций, совместное переживание различных радостных событий добавляют женщинам 5 ЛЕТ жизни, а мужчинам 10 ЛЕТ.
6. Вы не боитесь своего возраста, не скрываете его.
Вы уважаете себя и все, что достигли или не достигли в своей жизни . Принимаете его с благодарностью и это добавляет вам еще 5 ЛЕТ жизни.
7. В доме у вас есть животные.
Это самый важный фактор. Любимцы людей еще и домашние доктора, вовремя окажут заботу и лечение взамен за ласку и кусочек мяска. Это бесценно, в сравнении с дорогими лекарствами в аптеке и, порой, бездушными врачами. Наличие пушистых питомцев продлевает жизнь на 15 ЛЕТ.
8. Улыбайтесь!
Улыбка, как магнит притягивает подобное. Это море позитива, вы становитесь, как заряженная батарейка, а это добавит вам еще 8 дополнительных лет жизни.
9. Вы любитель походов по магазинам.
И правильно, гуляйте, находитесь среди людей, делайте покупки, получайте радость от этого. Казалось бы шоппинг любят женщины, но вот статистика говорит, что у женщин от шопинга увеличивается жизнь на 25 %, а у мужчин на 30%. Вот и верь после этого, что ходить с женщинами по магазинам – это смертная мука!
10. Пейте кофе по утрам!
Кофе – это эликсир бодрости, организм просыпается, получает заряд энергии и ...вперед! Кроме того, в кофе содержатся ферменты, которые защищают организм от раковых заболеваний. Кофе добавит вам еще 15% жизни.
11. Позитивные подружки и друзья.
Вы все время шутите. Веселитесь на здоровье! Такой образ жизни добавит вам еще 8 ЛЕТ.
12. Употребляйте больше фруктов и овощей.
Это будет способствовать очищению вашего организма. А там, где чисто – больше здоровья.
Растительное питание богато пребиотиками, предотвращает старение, улучшает работу мозга и увеличивает жизнь на 40%.
Будьте здоровы, живите долго, радуйтесь жизни!
Подписывайтесь на канал БЕРЕГИНЯ, у нас много интересного!