"Безусловная любовь-это любовь, не требующая ничего взамен-любовь несмотря ни на что. Любовь никогда не подводит."- Хизер Форбс
Мы все знают, что детям нужна безусловная любовь. И большинство родителей любят своих детей без оговорок. В конце концов, независимо от того, как мы иногда бываем раздражены с ними - мы бросим себя перед автобусом, чтобы спасти жизнь нашего ребенка.
Проблема в том, что безусловная любовь-это не только то, что мы чувствуем. Это то, что чувствует объект нашей любви.
Ваш ребенок знает, что она привлекателен, именно такой какая он есть? Что он не должен быть идеальным? Что его гнев, разочарование и печаль являются только частью человеческого бытия, и что он может рассчитывать на вас, чтобы помочь ему научиться управлять этими чувствами. Что ему не обязательно быть или делать что-то особенное, чтобы заслужить нашу любовь?
Вам может быть интересно, как вы учите своего ребенка этим вещам. Ответ прост, но в тоже время сложен. Ты любишь его безоговорочно. Даже когда он сводит тебя с ума.
Когда можете:
- Оставайтесь с любовью к нему, даже когда вы устанавливаете ограничения на его поведение:
Он узнает, что он не плохой человек, а просто человек. - Сопротивляйтесь кидаться на него, даже когда вы" оправданно " сердитесь:
Он узнает от вас, как регулировать свои эмоции. - Не забудьте сопереживать, когда вы устанавливаете пределы, он хочет следовать им:
Он учится самодисциплине. - Примите, что он незрелый человек, который естественно делает ошибки:
Он узнает, что ошибки являются частью взросления и пытается совершенствоваться. - Примите его таким, какой он есть, не сравнивая его с другими, и помогите ему быть лучшим:
Он узнает, что он более чем самодостаточен.
Высокая планка? ДА. Вот ваши 5 руководящих стратегий.
1. Принимать чувства и ограничивать поведение.
Эмпатия-это безусловная любовь в действии. Ваш ребенок чувствует себя понятым и принятым, даже когда его действия сдержаны. Переключение, сопереживание и приглашение ему доверять вам более глубокие чувства, управляющие поведением: “Ты должно быть очень расстроен, чтобы говорить со мной так. Что происходит, дорогой?"
Слушать. Дышать. Учиться эмоциональному интеллекту, пока вы устанавливаете пределы
- "Она опрокинула твою башню которую ты так долго и усердно строил , ты злишься?"
Помните, сопереживание его гневу не означает, что вы поддерживаете его реакцию. И признание его стратегии для удовлетворения потребности не означает, что вы должны удовлетворить его потребность так, как он просит.
И сочувствие не означает, что вы не обращаете внимание на его поведение. Позже, когда все будут спокойны, усиливайте любые ограничения по мере необходимости и говорите о других способах решения ситуации: “Я знаю, что трудно оставаться спокойным, когда твоя сестра сваливает твою башню, но ты знаешь, что ударить это больно. В следующий раз, что ты мог бы сделать, вместо того, чтобы ударить ее?Давай потренируемся."
2. Иди в ногу со своим ребенком.
Естественно, мы предполагаем, что мы правы,что автоматически делает нашего ребенка неправильным. Но мы могли посмотреть на это с другой стороны, которая на самом деле гораздо ближе к реальности. Все "плохое поведение" вашего ребенка-это сигнал о помощи. Для плохого поведения вашего ребенка всегда есть причина, расстройство чувства или неудовлетворенные потребности. Адресат является основной причиной, а не поведение. Вы увидите изменения в вашем ребенке потому, что ответили на его сигнал.
- Может быть, он был бы добрее к своей сестре, если бы не боялся, что потеряет свое особое место в вашем сердце. Ему нужно больше связи с вами.
- Может быть, он настолько вовлечена в свою игру, что забывает о времени. Вы используете часы в течение многих лет, но это новое для него. Возможно, пришло время попробовать одни из тех дешевых часов, сделанных специально для детей.
- Может быть, он перестал бы спорить, если бы вы признали его расстроенные чувства. Ему не пришлось бы кричать, чтобы чувствовать себя услышанным. ("Мне очень жаль.... Я слышала, как ты разочарован в этом.)
- Может быть, он нуждается в вашей помощи, чтобы узнать некоторые лучшие способы смотреть за вещами, чтобы он не потерял их.
Когда дети действуют, они говорят нам-только так, как они могут в данный момент-что им нужна наша помощь. Когда мы видим вещи с точки зрения нашего ребенка, плохое поведение внезапно становится понятным, простительным. Наша любовь становится безусловной.
3. Цените ребенка таким какой он есть, а не пытайтесь сделать его другим.
Представьте себе, что ваш ребенок цветок, но вы не можете выбрать какой-то вид. Ваша задача состоит в том, чтобы лелеять этот цветок во взаимодействии с окружающей средой, которая поможет ему цвести.
Если у вашего ребенка есть что-то отличающееся от того, что вы хотите , он или она, вероятно, почувствует это. Понимание может быть не в словах, а в некоторых чувствах.
Восторг вашим ребенком может быть самым важным фактором в его развитии. Каждый ребенок должен ежедневно явно ценится за то, какой он есть. Если вам это трудно, найдите время, чтобы осмыслить ваше горе и негодование о том, чтобы не получили ребенка, которого хотели. Вам позволено иметь эти чувства, но вы должны взять на себя ответственность, чтобы смириться с ними.
Затем напомните себе, что когда растение увядает, вы не кричите на него, чтобы оно выпрямилось. Вы его поливаете и даете больше удобрения, больше солнца, более просторный горшок. Ваш ребенок будет только процветать, если вы оцениваете его положительно.
4. Используйте сочувствие, связь и восстановление-а не наказание.
Все наказание отнимает любовь у ребенка. Если мы причиняем боль ребенку физически, очевидно, что ребенок не чувствует себя любимым в тот момент, независимо от того, что мы говорим ему. Каждый раз, когда человек чувствует, что другой человек намеренно причиняет ему боль, он не чувствует себя любимым.
Большое количество исследований показывает, что дети, которые воспитаны с методами отмены любви, плохо себя ведут больше. Урок не является потерянным для ребенка. Мы могли бы в любой момент перестать любить их вообще. Нет причин для наказания, и нет причин для этого.
Мы наказываем только потому, что не знаем, что еще можно сделать. Но есть тысячи семей, где детей никогда не наказывают. Конечно, их родители установили ограничения. Они тратят много времени на эмоциональный коучинг и общение. Эти дети не только "ведут себя", они, кажется, развивают эмоциональный интеллект и мораль раньше, чем другие дети.
5. Поверьте, что как только ваш ребенок почувствует себя безоговорочно любимым, он сможет изменить свое поведение.
Что делать, если ваш ребенок перешел черту? Будьте смелым. Не поддавайтесь своему страху. Не отказывайтесь от него. Возьмите его и верните в объятия своей семьи. Он разъединен прямо сейчас, но когда вы любите его безоговорочно, вы укрепляете его веру в собственную доброту и помогаете ему расти в вашем лице.
Потому что исцеляющее чудо безусловной любви состоит в том, что нет никакой границы. Есть только любовь.
Трудно сделать? ДА. Эти пять привычек приблизят вас и вашего ребенка, его поведение значительно улучшится, и до конца своей жизни, он будет знать, что он более чем достоин, точно так же, как и вы,быть хорошим и по-настоящему любимым. Безусловно.