Метод MindMap позволяет эффективно планировать свои цели и наводить порядок в голове, потому что подстраивается под работу нашего мозга, который мыслит нелинейно. В статье описано, как с помощью MindMap ставить себе цели, генерировать новые идеи и успешно развивать свои личные проекты.
Я даже не подозревала, что подсознательно использовала методику mindmap при планировании своего рабочего дня. Точнее, часть этой методик. И, скажу я вам, результат меня устраивал более чем.
Но перед тем, как перейти к формулировки целей с помощью «Карты мыслей», немного углубимся в теорию.
Как мы знаем из школьного курса биологии, наш мозг делится на левое и правое полушарие. И если левое отвечает за числа в голове, логику и речь, то правая часть более творческая, и отвечает за цвета, воображение и целостное восприятие. Также наш мозг мыслит не линейно, а ассоциативно. То есть из одной картинке в голове рождаются ассоциации, из этих ассоциаций другие ассоциации и так далее. Бывает по нарастающей, из одного образа рождается сразу несколько ассоциаций. Как их всех удержать в голове и использовать с пользой? Как раз благодаря методу Mind Map.
Mind Map позволяет задействовать сразу два полушария мозга. Таким образом мы избавляемся от одной проблемы – незаконченности линейного плана дня. Бывало такое? Написали план на день или неделю, но кажется что что-то упущено, где-то ошибка, что-то не получится сделать, поскольку перед этим надо выполнить другие предшествующие дела. Этого можно избежать. Давайте учиться это делать.
Для чего можно использовать Mind Map?
Данный метод используется для:
· Целеполагания
· Планирования
· Генерирования идей
· Запоминания информации (очень полезно применять при учебе материалов в институте, подготовке к экзаменам)
· Систематизации информации
Из чего состоит Mind Map?
1. Цель
Представьте себе чистый лист. В центре напишите основную идею, которую хотите развить, или цель, которую надо достичь. Это должно быть что-то емкое, отправная точка. Допустим, заработать 1 000 000 рублей за 2018 год.
2. Категории
Из центрального понятия выходят несколько стрелок. Это второй уровень карты. Я называю этот уровень «категории». Здесь вы детализируете свою цель. Разбиваете ее на подцели. Или же, если вы метод Mind Map применяете для брейнсторминга, то здесь вы пишите составляющие вашей идеи, или вопросы, позволяющие развить мысль (когда, зачем, что, почему и т.д.). В моем случае, я разбиваю на следующие составляющие:
a. Запустить свой проект
b. Работать на дядю
c. Фриланс
3. Формирование идей
Третий этап заключается в том, что из каждой категории выходят уже идеи решения. Давайте развивать в примере ветку «запустить свой проект». Начинаем думать, что мы умеем. Уже идет креатив. Вспоминаем все свои навыки и суперспособности и записываем их в ветку «своего проекта» (напишу 3, к примеру)
a. HR образование
b. Монтаж и съемка видео
c. SMM в инстаграм
4. Конкретизация идей
Теперь нам надо придумать, как конкретно применять свои знания и навыки. Получается примерно следующее.
a. HR образование:
i. Могу составлять резюме людям
ii. Могу помогать к подготовке к собеседованиям
iii. Могу придумывать кейсы для компаний (B2B направление)
iv. Могу подбирать персонал на должности (фриланс – соединяем с веткой фриланс)
b. Монтаж и съемка видео
i. Предлагать свои услуги на сайтах фриланса
ii. Сделать сайт и организовать свою съемочную команду
iii. Развиваться в соц.сетях, строить личный бренд и искать заказы через соц.сети
c. SMM в инстаграм
i. Вести чьи-то страницы в инстаграм
ii. Развить свой личный блог в инстаграм
iii. Заниматься раскруткой страниц в инстаграме, открыть свое маркетинговое агентство
5. Составить план действий
Как вы понимаете, не в каждом пункте можно составить план действий. Некоторые необходимо еще глубже детализировать. Но уже все раскладывается по полочкам, согласитесь? Уже понятно, что вам хочется делать больше, что меньше. Что более целесообразно, а что менее выгодно. Но давайте доведем дело до конца. Распишем план действий для пункта «Развить свой блог»:
a. Придумать концепцию блога
b. Придумать визуальную составляющую
c. Составить описание профиля
d. Создать привлекательную аватарку
e. Написать 20 постов по выбранной тематике
f. Опубликовать посты
g. Составить контент план-на месяц
h. Найти рекламные площадки
i. Дать рекламу и привлечь 5000 подписчиков
j. Зарабатывать на рекламе
k. Создать свой продукт и продавать продукт.
6. Детализация плана
Тут далее разбиваем на составляющие и пишем конкретнее и конкретнее. В идеале, должно дойти до того, что эти пункты вы сможете записать в свою план-сетку, в свой ежедневник и приступить к их выполнению.
Плюсы метода Mind Map
Огромный плюс составления плана действий с помощью mind map в том, что карта позволяет видеть картину в целом. Она позволяет видеть отправную точку и что для ее достижения надо сделать. Карта позволяет выбрать одно из нескольких направлений. И главное, карта позволяет ничего не упустить и составить план на неделю, месяц, год с минимальным риском что-либо упустить.
Вы увидели, что при составлении карты происходит мозговой штурм. Мозговой штурм идет лавинообразно. Сначала одна идея, из нее рождаются еще несколько и так далее. Карта позволяет ничего не упустить, благодаря возможности постоянного разветвления.
Mind Map можно использовать как путеводитель. Создав подробную карту и сделав ее настольной, вы постоянно будете концентрироваться на своей главной цели/идеи и никогда не упустите какие-либо моменты, потому что они всегда перед глазами и в привычном мозгу формате – формате ассоциативной памяти.
Еще несколько полезных советов по созданию карты
1. Ученые советуют использовать различные яркие цвета при создании карты. Например, каждая ветвь в своем цвете. Это позволяет мозгу быстрее запомнить карту и информацию на ней.
2. Карты часто используют при учебе. Чтобы запомнить лекцию, главу из учебника или даже стих, можно составить карту. Потом, глядя на карту, вы легко вспомните всю нужную вам информацию.
3. Есть много онлайн программ, позволяющих создавать очень объемные Mind Map. Их легко найти, достаточно просто загуглить. Есть как платные, так и бесплатные. Они часто используются в стартапах для того, чтобы каждый член команды мог генерировать идеи и помогать в достижении целей команды. Также такая карта с детальным планом позволяет делегировать задачи и видеть всей команде, кто за какую задачу ответственен.
Спасибо за прочтение этой статьи. Буду сильно благодарна, если поставите лайк, так эту статью увидит большее количество людей, кому эта информация может быть полезна.
Предлагаю подписаться на мой инстаграм-блог о карьере и развитии. Там я делюсь информацией о том, как писать резюме, проходить успешно собеседования, строить карьеру, а также, делюсь информацией по саморазвитию. Буду рада, если мой блог окажется для вас полезным=)
Если для вас эта статья оказалась интересной, вам могут понравиться следующие статьи: