Коли ми відчуваємо злість, роздратування, негативні емоції, варіантів виходу із ситуації, здається, не так вже й багато: перетерпіти або прийняти заспокійливе. А ви спробуйте впливати на психіку за допомогою малювання. Це просте рішення працює на подив ефективно! У мене і на робочому столі, і вдома листок паперу і ручка лежать на видному місці. Відчуваючи будь-які труднощі, я хапаюся за них і починаю малювати. Настрій змінюється за хвилини, а в голову приходять потрібні думки, інформує Ukr.Media.
Коли ми відчуваємо злість, роздратування, негативні емоції, варіантів виходу із ситуації, здається, не так вже й багато: перетерпіти або прийняти заспокійливе.
А ви спробуйте впливати на психіку за допомогою малювання. Це просте рішення працює на подив ефективно!
- Якщо ви сумуєте - порисуйте на папері квіти та листя рослин.
- При втомі - плавні лінії, поверхню води, водні джерела.
- Для зняття роздратування - різкі вигини, блискавки, дощ.
- Відчуваючи незадоволеність чимось - візерунки, орнаменти.
- Якщо не виходить розібратися в складній справі - малюйте спіралі.
- Щоб зібратися з думками, зосередитися - клітини, стільники.
- Для відновлення працездатності зображайте галявинки з деревами, сільські пейзажі.
У мене і на робочому столі, і вдома листок паперу і ручка лежать на видному місці. Відчуваючи будь-які труднощі, я хапаюся за них і починаю малювати. Настрій змінюється за хвилини, а в голову приходять потрібні думки, інформує Ukr.Media.