Всем привет и сегодня я хочу рассказать вам о том как же просыпаться красивой?
И не спешите кидать в монитор помидоры или тапки и говорить о том что: «Для того что бы просыпаться красивой нужно родиться красивой» – чушь.
Я не буду вдаваться в какую то полемику о том, что «каждая из нас прекрасна по своему», о том, что «красота это не какие то стандарты» эта тема абсолютно для другой статьи, но даже самая абсолютно красивая для всех девушка может испортить себя, если будет выглядеть как то не свежо, и не ухоженно.
И лично в моем понимании просыпаться красивой означает просыпаться в свежем виде и в хорошем настроении.
И я как человек у которого за всю мою жизнь было много проблем со сном, и соответственно с утренним внешним видом, составила для вас такой небольшой список с рекомендациям, советами о том как же просыпаться красивой, свежей, а самое главное отдохнувшей!
И так давайте обсудим как же просыпаться красотками по утрам?
Первый и очень важный совет который я хочу дать всем девчонкам, да и в принципе не только девчонкам, это всегда ложитесь спать в комнате которая очень хорошо проветрена.
Желательно это делать минимум за пол часа до сна. И всегда по максимуму старайтесь спать с открытыми окнами.
Знаете меня бабушка с детства приучила одной такой премудрости, а заключается она в том что: «держи ноги всегда в тепле, а голову в холоде».
И поверьте это работает в том числе и со сном! Я заметила, что если комната как то плохо проветрена, то я сплю хуже и соответственно утром мой внешний вид оставляет желать лучшего. Так что если вы любительница утиплица, спать с закрытыми окнами, то попробуйте искоренить эту привычку! И поверьте, я уверена, что результат вам понравится! Потому что улучшится и качество вашего сна, и качество вашего внешнего вида по утрам.
Так же я думаю все знают, что нельзя спать с какими то тугими резинками, тугими хвостами.
Это очень может негативно сказаться на ваших волосах, но я могу предложить вам один лайфхак. Если вам например на следующий день предстоит какое то важное событие, мероприятие, и вы хотите иметь какой то супер объем на вашей голове, то в эту ночь, т.е. накануне самого мероприятия «завяжите на макушке высокий хвост».
И на утро вы получите супер объемную шевелюру. Только конечно если вы перед этим помыли голову. Потому что на грязную голову этот лайфхак делать нет никакого смысла. А так можно будет обойтись без начёса и получить потрясающий объем. Ну, а если на утро вам будут нужны какие то локоны, у вас длинные волосы либо волосы средней длины, то можно будет заплести волосы в жгутики и лечь спать.
Еще я заметила, что если вы используете какой-то крем для кожи вокруг глаз, то попробуйте ложится спать с специальной масочкой для сна после того как нанесли подобный крем.
Во первых:
Так вы меньше запачкаете подушку, все таки масочку легче постирать,
А во вторых:
Мне кажется, что так крем работает эффективнее. И кроме того, если спать в масочке, то качество сна будет гораздо лучше! И не думайте что это какая-то роскошь из американских фильмов - нет. Масочка для сна это абсолютно нужная вещь, попробуйте хотя бы раз поспать в подобной масочке и я уверена что вы захотите спать в ней всегда. Главное подобрать подходящую для себя, что бы она не давила и не пропускала свет. А если вам интересна подобная тема, то ставьте пальчики вверх и подписывайтесь! :)