1) Позитивный образ мышления. Во всём, что происходит, я ищу хорошее. И ещё я не переживаю о том, на что не могу повлиять. Например, плохие новости о происходящем в стране и в мире. Да, это всё есть. Но если я буду об этом переживать - ни мне, ни стране и миру от моих переживаний лучше не станет! ⠀ 2) Люблю людей. Человек хороший, пока он не доказал обратное. Конечно, если кто-то подрезал меня на дороге, он доказал обратное прямо сейчас 😡, но... переходим к следующему пункту 😉 ⠀ 3) Отпускаю негатив. Я не держу в себе плохие мысли, не накапливаю их, как снежный ком. Конечно, я не робот, и плохие мысли и неприятные события бывают и у меня. И негативным эмоциям, которые у меня проявляются, я позволяю быть, позволяю им выйти наружу и не уничтожать меня изнутри. А потом выдохнул и см. 1 пункт) ⠀ 4) Окружение. Есть люди, которые подпитывают твою энергию, а есть - которые высасывают. Так вот, абсолютно реально общаться только с первыми. И я, и многие мои друзья это успешно доказали. ⠀ 5