При проблемах с пищеварении, а также для укрепления иммунитета, употребляйте этот коктейль и здоровье гарантировано. В состав входят самые обычные ингредиенты, вам не придется искать и покупать дорогостоящие компоненты. Напиток высвобождает скопившиеся в кишечники токсины и шлаки, улучшает его микрофлору и налаживает работу. Также он служит отличным стимулятором укрепления иммунитета, является средством профилактики от простудных заболеваний.
Понадобятся такие ингредиенты:
- чистая вода - 1 стакан;
- сырая свекла - 1 небольшая;
- сырая морковь - 2 шт;
- яблоко - 1 шт;
- свежий корень имбиря - кусочек 3-4 см.
Смешайте все продукты и измельчите их в чаше блендера (если нет - пропустите овощи и фрукты через мясорубку или мелко натрите и тщательно взболтайте с водой). Отцедите напиток от гущи. Пейте утром натощак минимум за 30 мин до еды.
