Волосы - это первое, что люди видят, когда вы заходите в комнату, и это может многое сказать о вас. Излишне говорить, что жирные, грязные, грязные волосы не говорят очень высоко о вас. Держите свою личную гигиену до скорости и придайте волосам свежий, чистый и здоровый вид, который они заслуживают.
Узнайте, что вы можете сделать, чтобы ваши волосы выглядели чище и здоровее.
1. Получите жирные кислоты
Принимайте от одной до трех 250-миллиграммовых капсул масла огуречника, масла примулы вечером или льняного масла один-три раза в день. Все они богаты омега-3 жирными кислотами, такими как гамма-линоленовая кислота, отлично подходят для увлажнения волос (и ногтей)
2. Попробуйте Цитрусовые фрукты
Для мягких, естественных оттенков выжмите немного лимонного сока на волосы, прежде чем отправиться на солнце. Или используйте шампуни и продукты для укладки, содержащие цитрусовые.
3. Мониторинг выпадения волос
Проверьте слив после каждого душа на количество волос. Типичный человек теряет от 50 до 200 волос в день (из 80 000 до 120 000 волос на голове). Таким образом, это нормально, когда после принятия душа остается на стоке очень маленький кусок волос. Но если эта сумма начинает увеличиваться, обратитесь к врачу. Это может означать, что у вашего скальпа есть инфекция, или что облысение начинает появляться или в более редких обстоятельствах, что у вас есть дефицит питания.
4. Нанесите самодельную маску
Взбейте спелый авокадо с одним яйцом, затем нанесите на влажные волосы. Авокадо богат витаминами, незаменимыми жирными кислотами и минералами, которые помогут восстановить блеск ваших волос. Оставьте на по крайней мере 20 минут, затем промойте несколько раз. Повторяйте раз в неделю для поврежденных волос и один раз в месяц для здоровых волос.
5. Используйте парфюм
Перед нанесением смешайте несколько капель любимого аромата в геле для волос. Вы соберете волосы, которые не только выглядят, но и пахнут великолепно.
6. Вернитесь к основным маслам
Превратите обычный шампунь в травяной опыт, смешав несколько капель эфирных масел. Разбавьте бутылку шампуня на восемь частей, долейте наполовину водой и добавьте около 20 капель эфирного масла лаванды.
7. Домашние средства для ухода за волосами
Используйте одну часть яблочного уксуса яблока и две части очень теплой воды, чтобы помочь сбалансировать уровень pH вашего скальпа и выявить естественные красные блики. Это может иметь неприятный запах, но это работает . Просто налейте смесь уксуса на ваши волосы, массируйте его в кожу головы и дайте ему высохнуть в течение нескольких минут. Затем мыть волосы, как обычно.
8. Положите яйца в свои волосы ... Да, яйца.
Смешайте одно яйцо с небольшим количеством шампуня, нанесите на волосы на пять минут и хорошо промойте. Этот «шампунь омлет» помогает кормить белок в ваших волосах.
9. Регулярно обрезайте волосы
Мужчины: Если вы собираетесь лысеть, подстригитесь коротко. Одна из худших ошибок, с которыми сталкиваются мужчины, - это гребень. Взгляд Брюса Уиллиса - более сексуальный и более современный . Дополнительный бонус: ваши волосы будет легко содержать.
10. Используйте ботанические масла
Купайте свои волосы в ботанических маслах. В магазинах здоровой пищи, оливковых, жожобских и сладких миндальных маслах все замечательные эликсиры для волос. Если ваши волосы толстые и тяжелые, кокосовое масло творит чудеса. Смочите волосы и нанесите небольшое количество ботанического масла, пока ваши волосы не будут полностью покрыты. Покройте салафановым пакетом и теплым полотенцем на полчаса, затем промойте с шампунем, как обычно.
Вот в принципе и все, прекрасных и шелковистых волос вам дамы и господа!
Если не трудно поставьте лайк и подпишитесь на канал, впереди много интересного...