Много фильмов посвящено дурнушкам, которые в конце фильма преображались , а так ли это в реальности. Давайте посмотрим кто такая дурнушка, и как ей перестать быть.
Дурнушка - это крайне не привлекательная девушка, которую не воспринимают не одни мужчины.
Если Вы считаете себя дурнушкой , то вот несколько советов , как перестать быть ей и полюбить себя.
Запомните, что процесс трансформации очень длинен, так что уснув дурнушкой в один день, на следующий Вы не проснетесь красавицей.
Перестаньте ругать родителей, что родили такую страхолюдину! Это не изменит ситуации. Внимательно посмотрите в зеркало и определите, что именно Вам не нравиться в себе. Если это Ваша фигура, то нужно начать заниматься спортом или начать хотя бы правильно питаться. Во всех остальных случаях можно прибегнуть к спасающим маскам, которые помогут Вам во всем.
Теперь отойдите от зеркала, сядьте по-удобнее и хорошенько подумайте, какие у Вас имеются комплексы, и как они Вам мешают в жизни. Определились ? Значит можно приступать к следующему шагу.
И снова нужно пораскинуть мозгами , постарайтесь придумать некоторые упражнения по борьбе с комплексами. Например, если Вы чувствуйте себя не комфортно в обществе, появляйтесь в нем , как можно больше, и дискомфорт скоро пройдет.
Найдите свой идеал среди звезд, который бы подходил Вам по фигуре, и пытайтесь подбирать одежду такую ,как у нее. Прекрасное сочетание одежды прибавит уверенности в себе.
Снова появитесь перед зеркалом , и особое внимание обратите на походку, на осанку. Если это Вас не устраивает , то попытайтесь это исправить, вновь найдя идеал среди звезд. И примерно 15 минут в день уделяйте упражнениям по изменению походки.
Вот уже и вечер, а значит время снова встать перед зеркалом , улыбнуться и похвалить себя за все достижения, даже если их еще не видно. Это делайте каждый вечер !
Посмотрите внимательно и подумайте, что в себе Вам больше всего нравиться и запишите это в тетрадь. Читайте это каждое утро.
Мыслите позитивно, и все у Вас получиться ! Желаю удачи !