1. Глутамат натрия - Е-621. Старайтесь не покупать товары, на упаковке которых указан данный усилитель вкуса. (Обладает токсическими свойствами и не только. Кстати способен вызывать у человека некую пищевую зависимость) 2. Сахарозаменители. Не калорийно и не полезно! Мы обманываем наш организм, он думает, что получил порцию углеводов. Следующие приемы углеводов будут вызывать сильное чувство голода. 3. Транс-жиры - искусственно синтезированные масла. 4. Малосольная селедка в пластиковых упаковках. Для того чтобы она не портилась в нее добавляют утропин (пищевая добавка, которая запрещена во многих странах мира) 5. Красная икра малосоленая. Добавлен утропин (формальдегид). 6. Генно-инженерные продукты. Такие как: Арахис, зеленый горошек (консервированный), кукуруза (консервированная), крабовые палочки, какао. 7. Кукурузные палочки и хлопья с сахаром. Можно есть только не сладкие. Сахар в производстве не используют. А сахарозаменители нам ни к чему. 8. Каши с ароматизаторами и красител