Не просто так людям, которые живут и работают на Крайнем Севере, предоставляются такие поблажки и льготы, как выход раньше на пенсию, большой отпуск и полярные надбавки к зарплате.
А тем, кто решил переехать жить за Полярный круг нужно быть готовым не только к смене обстановки, но и приучать свой организм к новым экстремальным условиям.
Стресс
Я вот, например, после переезда с юга на Крайний Север, особо не почувствовала перепадов настроения или эмоциональной нагрузки, но раз на раз не приходится. Специалисты предупреждают о "заполярном торможении" (прикольный термин). На высоких широтах у человека нарушается обмен веществ, а следовательно и психика начинает прихрамывать.
А еще эти геомагнитные возмущения в Заполярье приводят к нарушению структуры клеток, из-за чего поступает мало кислорода, человек быстро устает, плохо соображает, становится раздражительным и так далее. Кстати, по некоторым людям это особенно заметно:)
Полярный день
Когда круглые сутки солнце не садится за горизонт, с непривычки очень трудно понять, что происходит вообще и когда нужно лечь спать. Мозг перерабатывает огромное количество визуальной информации и просто не справляется. Еще и мелатонина вырабатывается в разы больше, а это провоцирует преждевременное старение...
Полярная ночь
А полярной ночью еще "веселее". Организм реагирует на смену условий, а мозг не может понять, почему так темно и к чему нужно адаптироваться, начинает работать в повышенном темпе, что еще хуже. Человек оказывается в таком замешательстве, что даже не способен трезво мыслить, в голове все смешалось.
Еще несколько негативных моментов:
- из-за низкой влажности воздуха наступает страшное обезвоживание организма с сопутствующими теплопотерями;
- нарушается кровообращение, скачет давление;
- снижается иммунитет;
- даже дышать бывает тяжело;
- обостряются все существующие болезни.
Но не все прям так страшно. Если решили переехать жать на Крайний Север, нужно просто эмоционально подготовиться, настроиться на позитив и реально оценивать свои силы в плане состояния здоровья.
Налегаем на мясо и молочные продукты, овощей по минимуму, так что веганам здесь точно не выжить)
Может быть интересно:
Загадочные "полярки" - внушительная прибавка к зарплате жителям Заполярья, так ли это?