Ингредиенты:
Капуста цветная - 500 гр.,
Сыр - 100 гр.,
Яйцо.,
Чеснок - 1 зубчик,
Масло растительное - 50 гр.,
Специи.
Возьмем цветную капусту промоем ее и разберем на соцветия. Выкладываем в кастрюлю и доводим до кипения, варим в течении 10 минут. Смазываем противень растительным маслом,и выкладываем туда капусту;ее заливаем взбитым яйцом, добавляем тертый сыр, нарезанный чеснок и специи. Запекаем капусту в духовке при температуре 200 градусов в течении 10 минут.
