Я думаю, вы согласитесь, что домашняя шаурма это супер вкусная еда, минусом в этом блюде является жирное мясо и соус на основе майонеза, но как же быть если вы на диете и вам ужасно хочется этого восхитительного блюда, да еще и в добавок сделать его менее калорийным?
Ответ прост - берем и сами делаем домашнюю шаурму!
Запомните или сохраните себе эти 10 рецептов вкусной, домашней шаурмы, от которой вы точно не прибавите лишних килограмм.
1. Тертая морковь и огурцы, куски копченого мяса, зелень и йогурт.
2. Вареная куриная грудка, вареное вкрутую яйцо, 2 зубчика чеснока, пара ложек обезжиренного йогурта.
3. Куриная или ветчина из индейки, твердый нежирный сыр, 1 зубчик чеснока, свежий огурчик и классический йогурт.
4. Куриное филе, любая зелень, твердый нежирный сыр и обезжиренный йогурт.
5. Нежирный творог, любая зелень, 2 зубчика чеснока и 2 ложки йогурта.
6. Тертая свекла и морковка, 1 зубчик чеснока, горсточка измельченных грецких орехов и нежирная сметана.
7. Жареные шампиньоны, любая зелень, плавленный сыр или любой твердый нежирный сыр и маринованные огурцы.
8. Бурый рис, вареное яйцо, йогурт с зеленью.
9. Жаренный на сковороде без масла фарш, пассированный лук со сладким перцем и тертый нежирный творог.
10. Корейская морковка, сыр "Адыгейский", нежирная сметана и любая зелень.
Приятного аппетита!
Понравились рецепты домашней шаурмы? Тогда ставьте лайк 👍 и не забывайте подписаться на наш диетический канал! 🍆🍅🍋