Что такое зависть?
Каждый человек знает, что зависть это когда хочешь получить то, чего нет у тебя, но есть у кого-то другого. Чувство это негативное и часто идёт вкупе со страхами, понижением самооценки, обидой и прочими разрушающими эмоциями.
Но многие видят в этом и положительные моменты - источник мотивации, контроля. Когда человек стремиться к саморазвитию и достижению цели. Это называется "белой завистью". Но так происходит не всегда, и нужно обладать изначально сильным характером, чтобы переработать негативную эмоцию в позитивную.
Зависть традиционно делится на несколько видов:
• Уже названная выше "белая". Нечто близкое к восхищению, желанию подражать. Но всё же в зависти и восхищении присутствует разница. Когда человек восхищен, он просто рад за другого. Когда он завидует, всё же подсознательно сравнивает себя и если он не может остановить подобные мысли, то влияние остаётся негативным.
• "Чёрная" зависть. Когда человек желает зла, тому, кто достиг многим больше. И вместо того чтобы что-то сделать со своей жизнью, начинает обижаться на всех вокруг и на судьбу.
• "Серая" же зависть некое среднее чувство, которое человек не осознаёт. Тем не менее его настроение заметно падает: проявляются уныние, грусть, апатия.
Как бороться с завистью - способ первый.
Нужно просто осознать, что никому ничего не даётся легко. Даже если так кажется со стороны, плата не всегда очевидна.
Можно вспомнить много случаев, таких как, дети богатых родителей или жены олигархов. И подумать: "Почему им всё досталось просто так?"
Но ведь на самом деле, многие ли из них являются действительно хозяевами своей жизни? Или вынуждены идти на поводу у тех, кто их содержит?
Распоряжается деньгами тот, кто их зарабатывает. А другой порой даже не может позволить самостоятельно принять решение в своей жизни.
Они не принадлежат себе так, как принадлежит независимый человек.
Одежда, знакомые, внешний вид – все это находится под строгим контролем спонсоров.
Да, это их выбор платить личными свободами за благополучие. И вот узнавая такие подробности из чьей-то жизни зависть утихает.
Ещё примеры:
• К красивой девушке, могут больше приставать на улице и реже видеть её внутренний мир, а не только внешность.
• Карьеристы, могут посадить своё здоровье, а также конфликтовать с семьей из-за нехватки внимания.
• Счастливая мамочка, возможно, уже устала сидеть дома с детьми и хочет поскорее выйти на работу, в социум.
И таких примеров куча, если смотреть глубже!
Да, на фото в "Инстаграм" может быть счастливая семья, дорогие покупки и путешествия. Но никто не знаёт, как всё происходит на самом деле. Бессонные ночи, семейные ссоры, болезни и прочее не выставляют в социальные сети.
Способ второй.
Осознание того, что когда один человек добивается чего-то легко, а другой своим трудом, второй будет ценить полученное в разы больше. У него появляется способ и "инструкция" к действию.
Люди, которые поработали над собой, достигли чего-то или пережили, становятся опытными в этом вопросе и могут помогать другим.
Не нужно сравнивать себя с кем-то, нужно всегда сравнивать себя - с собой в прошлом! Потому что сравнения с другими часто приводят к понижению самооценки, негатива в их сторону и отсутствию личностного роста. Ведь всегда найдутся люди богаче, красивее, талантливей. Нет "самого лучшего человека на Земле".
Подводя итоги, стоит сказать, что нужно больше рефлексировать и задавать себе вопросы. Смотреть глубже, а не только на красивую обёртку. Не сравнивать себя с другими, не желать никому зла и работать над своими успехами!
Подпишитесь на этот канал “Сетевой маркетинг онлайн” и до встречи в новых и полезных публикациях.
Канал о бюджетном продвижении в интернете в телеграм: https://t.me/maxileader
Instagram ===== https://www.instagram.com/andreevatanya/
