Счастье — штука сложная и наукой неизученная. По крайней мере, я точно знаю, что тот мудрец, который даст стопроцентно срабатывающий рецепт гарантированного счастья для всех и каждого, непременно получит Нобелевскую премию!
Вряд ли это случится скоро, и вряд ли этим мудрецом буду я. Но назвать хотя бы десяток вещей, которые подарят тебе несколько минут (а может быть, часов, недель, месяцев и даже лет!) счастья, я попробую!
Почему одни и те же вещи не делают счастливее разных людей?
Напрашивается логичный ответ — люди-то и правда разные! Есть сотни (нет, наверное, даже тысячи и миллионы!) способов доставить человеку удовольствие. И такое поразительное их многообразие обусловлено тем, что они рассчитаны не на всех. Одному нравится, например, чернослив, а другой считает его поразительной гадостью. Для одной пары лучший уикенд — в шумной компании на природе, для другой — вдвоем дома…
А есть ли универсальные способы стать счастливее?
Да! Потому что, так или иначе, к этим способам в разные времена прибегали самые разные люди, и впрямь становились счастливее! И ты — не исключение! Среди них — как самые «возвышенные», так и абсолютно «физиологические». Но и те, и другие — неотъемлемая часть человеческой жизни.
10 способов стать счастливее здесь и сейчас
Влюбиться. Пусть даже безответно, пусть даже «не в того, кого надо». Если любовь с твоей стороны настоящая, то это такой источник счастья, который может появиться мгновенно и не иссякать долгие годы!
Сделать доброе дело. Не решаешься стать волонтером в детском доме — попробуй хотя бы подарить старые детские вещи и игрушки нуждающимся соседям. Переведи старушку через дорогу, покорми бездомного котенка — ты почувствуешь себя увереннее, повысишь самооценку, в конце концов, почувствуешь, что помогать — это здорово!
Заработать необычным для тебя способом. Речь не идет о том, чтобы лезть из кожи вон ради премии на твоем основном месте работы. Попробуй продать, например, вышитую тобой салфетку, стать тамадой на свадьбе у знакомых, сделать фотосессию для приятельницы… Поверь, вырученные таким образом деньги ты будешь оценивать абсолютно иначе, чем «рядовую» зарплату! А может, ты найдешь себя в новой сфере деятельности?
Станцевать. Пусть даже в пустой квартире перед зеркалом (или без него)! Недаром танцы существуют у всех народов мира — значит, движения под приятную музыку могут сделать счастливее каждого! А если танцуешь не одна — к радости движения добавляется радость общения!
Вкусно покушать. Да-да, как ни банально… Конечно, под понятием «вкусно» ты вольна понимать все, что угодно — от чашечки кофе с шоколадкой до фаршированной индейки — на вкус и цвет товарищей, как известно, нет. Но после аппетитной трапезы мир непременно покажется тебе намного лучше!
Заняться сексом. При одном условии — с любимым человеком! То есть, этот способ очень органично сочетается со способом № 1 (влюбиться). А до и после можешь добавить и танцы, и вкусный ужин…
Купить что-нибудь «для себя». Это может быть платье, косметика, книга, диск с новым фильмом, да хоть набор ножей для кухни! Главное — чтобы ты этого чего-то действительно хотела и знала, чем этот предмет так интересен для тебя (то есть, речь не идет о случайной спонтанной покупке, которая вызовет у тебя не чувство исполнения давней мечты, а лишь жалость о потраченных деньгах).
Стать красивой. То есть, привести себя в такой вид, в котором ты будешь чувствовать себя самой-самой… Это может быть как проверенный «боевой наряд», так и примерка необычного для тебя, но интересного образа. Конечно, после «наведения марафета» стоит показаться «в свет» — чем не повод для интересно проведенного вечера?
Сделать глупость. Нет, не любую глупость, а такую, которая будет иметь для тебя какой-то смысл, пусть и неясный для окружающих. Например, сыграть в футбол с ребятишками во дворе, попробовать приготовить рыбу в шоколаде (интересно же, что получится?)…
Поговорить по душам. Речь не идет о том случае, когда ты приходишь домой после насыщенного разнообразным общением дня, и в этот момент тебе звонит подруга, которая только что рассталась с парнем. Задушевная беседа может случиться раз в месяц или даже полгода, и даже не с самым родным человеком — иногда важно просто «выговориться», не стесняясь и не боясь насмешек.