Говорят, чтобы лучше себя знать, стать уверенным в себе и выявить свои истинные стремления, нужно вести дневник. Как вам такое ?
Я с самого детства стараюсь вести книгу воспоминаний. Происходит это время от времени и с переменным успехом .
Вела как электронный, так и рукописный. Первый ужился намного дольше. Сказать точнее, до настоящего времени. Ведь он всегда "на связи". Как раз сейчас можно вернуться к тем заметкам с Британии и вспомнить неподдельные эмоции. Как раз эти воспоминания помогут восстановить историю.
Я люблю дневники. Не скажу, что у меня там каждый день расписан, но самые яркие события из жизни. Вот так через несколько лет открываешь, перечитываешь и как будто заново проживаешь все события. Заразилась я этой идеей после американских подростковых комедий лет 12 назад, но считаю, что для меня это до сих пор необходимость
Иногда интересно и смешно перечитывать события прошлых лет. И действительно, это хороший способ посмотреть на себя со стороны .
Пыталась отмечать за что «благодарна» каждому дню, но как-то не пошло. Вечером я не могу себя заставить что-то писать, а утром уже не тот настрой и кажется все не так актуально, чтобы записывать.
Вы ведёте дневник? Считаете это эффективным и полезным занятием?