Не достаток этого в организме приводит к преждевременному старению,а так же к быстрой утомляемости и проблемам с сердечно-сосудистой системой. Знали ли вы о том ,что в нашем организме есть аминокислота L-Carnitine отвечающая за старение. Это аминокислота переключает организм на использование жиров вместо углеводов даже при не больших физических нагрузках и превращает жир в чистую энергию.Большое количество жира ускоряет процесс старение ,что давно уже доказано ученными. Эта аминокислота содержится в: -Телятина,баранина,утиная печень,куриная мясо,крольчатина,ветчина. Если у вас нет возможности питаться данными продуктами ,можно обратить внимание на специальные добавки содержащие эту аминокислоту . Немецкая компания Liquid&Liquid Разработала препарат L-Carnitine Crazzy 5000.Это не медикамент ,а просто биодобавка. Подписывайтесь ставьте "палец вверх" и будьте в курсе всего самого интересного.