Чаи, приготовленные по ниже приведённым рецептам, помогут Вам ускорить процесс
снижения веса.
Чёрный чай с имбирём - стимулирует обмен веществ, повышает расход калорий.
1 ч.ложка чёрного чая и небольшой кусочек свеже -тёртого имбиря залейте 1 стаканом
кипятка.Через 3-4 мин. процедите - чай можно пить. Его можно употреблять
как горячим,так и холодным.По желанию можно положить ломтик лимона.
Зелёный чай с мятой - снижает аппетит, препятствует отложению жиров в подкожной
клетчатке. 1 ч.ложка зелёного чая залейте стаканом горячей(85-90)воды. Через
3 мин. процедите и добавьте 1/2 ч.ложки мёда и веточку мяты.
Употребляйте чай в холодном виде.
Чай со специями - 1 ч.ложку семян фенхеля, 1 звёздочка аниса, 1/4 ч.ложки куркумы
и кусочек корицы залейте 2 стаканами кипятка, через 5 мин. процедите.
Пейте чай горячим.
Мате с лимонным соком - 1 ч.ложка чая мате залейте стаканом кипятка, через 5 мин.
процедите и остудите, влейте 1 ст.ложку сока лимона. Добавьте измельчённую веточку
мелиссы и 1/2 ч.ложки мёда - пейте охлаждённым.
Наслаждайтесь тонизирующим, полезным напитком и прекрасного настроения, красивой фигуры!