Самые простые способы саморазвития это:
1. YouTube. Основное преимущество наличие огромного количества бесплатных вебинаров. Множество интересных материалов и тренингов. Так же, как показывают исследования британских ученых, просмотр видео легче усваивается нашим мозгом.
2. Аудиокниги. Удобно слушать когда вы за рулем. В наушниках при приготовлении пищи и занятием другими делами. Сразу скажу, что здесь подойдут для прослушивания автобиографии великих людей, художественная литература, мотивирующие книги: к примеру, книгу автора Айн Рэнд (ранее Алиса Зиновьевна Розенбаум из Санкт-Петербурга) под названием «Атлант расправил плечи». Но никак не учебные пособия, в которых есть множество различных формул и прочих таблиц .
3.Чтение книг. Однако стоит заметить, главное не просто читать, а выполнять описанные техники . Вы можете найти различные книги в просторах сети. Скачать книгу на телефон или сходить в библиотеку. Лучшее всего поставить перед собой задачу на определенное количество прочтённых книг в год.
Особенно хотелось бы выделить два последних пункта :
4. Прохождение тренингов. Это могут быть различные тренинги. Проходимые онлайн или офлайн.
5. Посещение различных конференций, семинаров. Вы можете посетить семинары ведущих психологов, сходить на конференцию.
Именно два последних пункта дают особый эффект .
.
Почему?
.
Во-первых, все тренинги стоят не малых денег, соответственно вы более серьезно относитесь к выполнению заданий .
.
Во-вторых, большое количество единомышленников, которых вы встретите на конференциях и семинарах, своими эмоциями дадут вам огромный положительный заряд.
.
И на последок, помните, что чем упорнее вы трудитесь над собой, тем выше будет ваш успех. А без труда, как вы понимаете...