Все мы прекрасно знаем,что Дженифер Лопес далеко уже не девочка,но нас поражает тот факт,как ей удается сохранять свою молодость и привлекательность долгие годы.
Джей Ло очень любит латиноамериканские танцы,которые делают ее фигуру идеальной.Ведь во время танцев задействованы все мышцы тела.
Получить заряд энергии на целый день ей помогает утренняя пробежка,а восстановиться после тяжелого рабочего дня-посещение фитнесс клуба.Теперь понятно,почему ее тело постоянно находится в прекрасной форме,она ежедневно работает над своей фигурой.Неудивительно,что Дженифер Лопес никогда не сидела на диетах,ведь результатом ее превосходной формы являются ежедневные тренировки.
Но все же она старается придерживаться здорового питания.В ее рационе преобладает большое количество фруктов и овощей,рыбы и белковых продуктов.
Любимым предметом гардероба Джей Ло являются платья,в которых она всегда выглядит сногсшибательно.Все дело в том,что она тщательно подбирает платье под свою фигуру.Дженифер Лопес советует не гнаться за модными новинками,а подбирать себе вещи таким образом,чтобы они максимально скрывали все недостатки вашей фигуры и подчеркивали ее достоинства.
Еще одной гордостью Дженифер Лопес являются ее волосы,они всегда пышные и здоровые.Она очень тщательно следит за волосами,пользуется специальными масками для волос,регулярно проводит массаж головы,а блеск своим волосам она придает при помощи обычного пива!
Но самым главным секретом своей привлекательности Дженифер Лопес считает душевный настрой.Насколько ты молода внутри-настолько молодо ты выглядишь снаружи!
Если вам понравилась статья,жмите лайк и подписывайтесь на канал.