Потребность личностного роста возникает исподволь, как совокупность внутренних напряжений, неудовлетворенности собой нынешним, и восхищением другими, просветленными, на которых хочется равняться. Осознание напряжения может занять годы, а потом включается мозг и требует практических действий.
Вопросы ниже про себя любимого. Это похоже на диалог с психоаналитиком, но даже себе сначала страшно дать ответы и признаться в собственной неидеальности, а достать из воспоминаний неприятные события бывает просто больно...
Когда-то я нашел эти вопросы и стал на них отвечать. Получился откровенный разговор с собой, который, переосмыслив и к обсудить уже с кем-то можно, но и к самостоятельной работе он уже пригоден.
Говорят, первая исповедь страшна, а вторая и последующие уже даются гораздо проще. А я предлагаю для начала исповедоваться самому себе.
Удачи вам в познании своих скрытых глубин...
1. Что ты больше всего ценишь в людях?
бесконечную доброту, силу, вИдение на несколько шагов вперед
Как это (что ты больше всего ценишь в людях) тебя ограничивает?
моя "недобрость" проявляется как реакция на несогласие с людьми в виде агрессии, сарказма. Мое слабосилие проявляется в постоянстве паттернов: агрессии (будь что будет) или отступлении вместо уверенного отстаивания своей позиции. Моя неспособность видеть на несколько шагов вперед приводит меня в тупиковые ситуации с большим количеством неопределенности
Как это влияет на тебя и твою жизнь?
моя "недобрость" отпугивает друзей и знакомых - у меня нет друзей. Мое слабосилие создает историю моих неудач и формирует образ слабого. Моя неспособность прогнозировать ослабляет мою уверенность в себе и ухудшает репутацию успешного руководителя
2. Твоё самое большое разочарование?
1 - секс, 2 - ограничения моей способности решить абсолютно любую задачу. Второе самое большое
Как это (самое большое разочарование) тебя ограничивает?
я начал думать, что не все можно сделать даже при большом желании, что есть ограничения, которые установлены внешними факторами ( гены, воспитание)
Как это влияет на тебя и твою жизнь?
у меня депрессия и разочарование в себе
3. Каким было самое глубокое переживание в твоей жизни?
в 6-9 лет меня обижали старшие в школе и в спортивных секциях тенниса, нашел в себе смелость прийти в гости домой к подружке в 6м классе, первый секс, разочаровавший своей скоропалительностью, папа выпорол ремнем и выгнал из дома (а я был готов не возвращаться), девочка открыла дверь туалета, где я, шестилетний, стоял со спущенными штанами и справлял нужду
Самые глубокие переживания связаны с неотплаченными обидами и стыдом
Как это (самое глубокое переживание) тебя ограничивает?
я боюсь отрицательной реакции людей, пытаюсь заслужить их поощрение. Первое ожидание от незнакомого человека - что он будет проявлять агрессию
Как это влияет на тебя и твою жизнь?
со всеми людьми быстро занимаю позицию сверху (силы) или снизу (подчинения). Не могу общаться на равных. В своих действиях часто учитываю оценку окружающих - делаю не то что хочу, а то что от меня ожидают. Не делаю смелых поступков и коммуникаций (не звоню в колокол громко, даже если веревка доступна)
4. В чём твоя уникальность?
могу решить любую задачу, для которой есть понятный заказчик, где требуется координация усилий многих людей
Как это (твоя уникальность) тебя ограничивает?
создается ощущение что я могу решить вообще любую задачу, что создает ложные ожидания
Как это влияет на тебя и твою жизнь?
зона моей ответственности растет быстрее моих способностей и внутренней готовности
5. Оправдал ли ты ожидания твоих родителей? Как именно?
да - квартира, дети, высокие доходы
Как это (оправдал/не оправдал) тебя ограничивает?
все время работал на выполнение ожиданий родителей, даже когда их не было рядом. У меня нет привычки формировать собственные ожидания и работать на собственные интересы. - мне это неинтересно и лень
Как это влияет на тебя и твою жизнь?
мне не нравится что я делаю, но свои собственные желания я не реализовываю, так как не хочу действовать вопреки ожиданиям других
6. Какой твой самый большой страх?
нищета, боль, осуждение окружающими
Как этот страх тебя ограничивает?
это ограничивает спектр возможных решений проблем, особенно личных и семейных
Как это влияет на тебя и твою жизнь?
я живу по социально разрешенному сценарию (развод-сохранение семьи, формат времяпровождения)
7. Ты изнутри такой же, как и снаружи?
нет, я романтик внутри, но не представляю как это выражать снаружи. Возможно занятия музыкой и вокалом помогут это сделать
Как это (такой же/другой) тебя ограничивает?
я все время сомневаюсь в правильности своего поведения, особенно если мои внутренние ощущения противоречат социальным ожиданиям
Как это влияет на тебя и твою жизнь?
я зажат, не проявляю свою сущность , в результате нет эмоционального контакта с окружающими
8. Что самое главное ты понял про жизнь?
жизнь - это о стремлении к гармонии с самим собой посредством контакта с подходящими людьми в подходящем окружении и через подходящую деятельность. Существует масса моделей жизни: астральные тела, обмен энергиями через чакры, 4 центра ума и 12 их частей и тд. Эти модели могут объяснить явления жизни, но могут ли они помочь сделать жизнь гармоничней?
Как это главное тебя ограничивает?
использование модели вводит ограничения модели. Жизнь шире любых моделей
Как это влияет на тебя и твою жизнь?
я надеюсь, что достижение (или приближение к ) гармонии возможно и это стОит того, чтоб рушить устоявшиеся связи
9. Кто в жизни тебя принимает таким, какой ты есть?
принимают родители, дети. Жена борется с проявлениями "меня настоящего". Коллеги видят только качества профессиональные и пытаются их корректировать или спорить с моей позицией
Как это (что тебя кто-то принимает таким, каков ты есть/не принимает) тебя ограничивает?
принятие меня таким какой я есть не ограничивает - это дает свободу, ограниченную только моими моральными обязательствами перед ними. Непринятие меня накладывает физические и эмоциональные ограничения (это делать нельзя, потому что жене не нравится)
Как это (принимает/не принимает) влияет на тебя и твою жизнь?
я отрезаю все коммуникации с женой, где она меня ограничивает
10. Какая твоя самая главная слабость?
неуверенность в себе
Как это (твоя главная слабость) тебя ограничивает?
я не делаю все то что хочу - отказываюсь от действий, за последствия которых опасаюсь из-за неуверенности в будущем
Как это (твоя главная слабость) влияет на тебя и твою жизнь?
не расстался с женой, когда не было детей
11. Что тебе труднее всего принять в людях?
кроме специфики жены и родителей я очень (даже слишком) легко принимаю особенности других (принимаю как данность), что приводит к переносу фокуса интереса с себя на окружающих. С другой стороны есть люди, действия которых меня сильно раздражают из-за того, что я не могу их научить действовать так, как считаю нужным или считаю их бесполезными
Как это (что трудно принимать) тебя ограничивает?
я не совершаю эпатажных поступков
Как это (что трудно принимать) влияет на тебя и твою жизнь?
жизнь скучна, нет эмоционального контакта с людьми, нет "очищающих" скандалов с женой
12. В каких случаях ты можешь солгать?
если подсознательно считаю, что поступаю правильно, даже если это социально не корректное поведение
Как это тебя ограничивает?
есть мнение, что быть честным проще и целостней. Я мечусь между этой гипотезой и своим состоянием, когда я лгу и оправдываю себя за это
Как это влияет на тебя и твою жизнь?
ложь помогает поддерживать внутренний мир, который сильно не соответствует внешнему. Ложь обеспечивает скачок между функциями внутреннего и внешнего мира. Чем больше расхождение между внутренним и внешним, тем больше лжи нужно. Правильно было бы устранить этот скачок, но для этого должен сильно измениться либо внутренний, либо внешний мир
13. Что вдохновляет тебя преодолевать трудности жизни?
свои достижения в процессе преодоления трудностей
Как это тебя ограничивает?
мне тяжело "играть вдлинную", когда нет регулярных поощрений и радости от промежуточных краткосрочных достижений
Как это влияет на тебя и твою жизнь?
в длинный период неудач мне очень тяжело держать курс на свет в конце туннеля (да и не видно света)
14. Что (или кто) есть в твоём сердце?
мои дети
Как это тебя ограничивает?
рассуждая о своем будущем и тактических планах , я учитываю их желание быть вместе с папой
Как это влияет на тебя и твою жизнь?
я не предпринимаю существенных изменений, не езжу в отпуск один
15. Что ты считаешь самым главным своим достижением?
карьера и высокие доходы
Как это тебя ограничивает?
я уже не общаюсь с "бывшей" ровней на работе, но новых тесных знакомств у меня не появилось
Как это влияет на тебя и твою жизнь?
знакомые и друзья вымываются из жизни
16. О чём ты больше всего сожалеешь?
что не расстался с женой, пока не было детей, хотя для этого было несколько поводов
Как это тебя ограничивает?
я живу с человеком, который меня не понимает и не вдохновляет
Как это влияет на тебя и твою жизнь?
я постоянно нахожусь под давлением позиции жены, при этом это давление не компенсируется положительными эмоциями
17. Самая главная черта твоего характера?
целеустремленность, позитивное отношение к миру
Как это (главная черта) тебя ограничивает?
я слишком добр к происходящему, моя реакция могла бы быть более честной
Как это (главная черта) влияет на тебя и твою жизнь?
позитивно, из сложных ситуаций я всегда выхожу с верой в светлый исход
18. Что одно ты изменил бы в себе?
убрал бы раздражительность к окружающим, чтоб принимать людей такими какие они есть
Как это (одно) тебя ограничивает?
коммуникации с раздражающими меня людьми всегда несут негатив, хотя мог бы извлечь из них больше
Как это (одно) влияет на тебя и твою жизнь?
у меня есть несколько постоянно действующих источников негатива, которые я не могу убрать из жизни
19. Как ты это узнаёшь, искренний ли человек перед тобой или он играет?
по совокупности действий, анализируя есть ли противоречия между поступками этого человека
Как это (твоё умение узнавать) тебя ограничивает?
мне бы хотелось иметь более точные средства, чтоб принимать решения в сжатый срок
Как это (твоё умение узнавать) влияет на тебя и твою жизнь?
я обнаруживаю обман уже сильно после того, как он произошел
20. Почему людей трудно принимать?
потому что мои интересы и система ценностей сильно расходится с их, при этом осознавать и принимать (пусть временно) их интересы и ценности очень ресурсоемко. И еще ощущается опасность остаться с их интересами и ценностями в ущерб своим
Как это (трудность принятия) тебя ограничивает?
непринятие человека ограничивает спектр возможных коммуникаций и впечатлений
Как это (трудность принятия) влияет на тебя и твою жизнь?
я держу оборону своих интересов, при этом не транслирую их , а только сообщаю во внешний мир результаты его оценки
21. Легко ли тебе выражать свой внутренний мир во вне?
очень трудно: у меня нет подходящего лексикона, очень низкая степень доверия миру. Есть очень мало людей, кому я могу выражать свой внутренний мир
Как это (трудно/легко) тебя ограничивает?
я даже не пытаюсь менять мир под себя в надежде что он изменится сам. Соответственно вероятность его изменения "под меня" уменьшается
Как это (трудно/легко) влияет на тебя и твою жизнь?
я живу в мире, подстроенном под других - это требует много энергии на корректировку восприятия под себя
22. Твоё любимое ругательство?
"да пи%$ец"
Как это тебя ограничивает?
держу себя в руках при детях и посторонних
Как это влияет на тебя и твою жизнь?
использование мата помогает выпустить пар