Вам когда-нибудь приходило в голову, что означают наши мечты?
Разве мечты дают нам намеки о будущем или это только результат нашей повседневной жизни? Некоторые мечты настолько ярки и реалистичны, что, когда ваши глаза открываются, вы чувствуете, что все это произошло прямо перед вашими глазами. Немного позже вы ничего не помните!
В то время как все вы могли бы остаться в сонме чудес, мы прольем свет на неслыханные и странные факты о снах и сне.
Вот список 40 странных психологических фактов о мечтах и сна.
40.Нам не нужны глаза
Большинство людей думает, что слепые люди не могут мечтать или так же ясно, как обычные зрячие люди. На самом деле люди со слепотой мечтают так же ярко, как и обычные люди, их мечты усиливаются благодаря другим сенсорным восприятиям прикосновения и большей глубине самого сна. Это один из распространенных фактов неизвестной мечты.
39.Управление своими мечтами
Мало ли вы знаете, люди на самом деле могут контролировать свои мечты, это называется ясным мечтой. Несмотря на то, что человек осознает свои мечты, он или она продолжает мечтать, сосредотачиваясь на мечте и не позволяя разуму полностью пробудиться.
38.Мечты говорят через наше подсознание
Это твердое в психологических фактах, вы, возможно, почувствовали, что подобные сны повторяются неоднократно. Это может быть незавершенным заданием или ощущением в уме, который нужно выполнить или выполнить на самом деле. Подобные сны действуют как напоминание о том, что работа должна быть выполнена. Итак, как только вы знаете, что это происходит, вспомните свою жизнь и ослы, что нужно сделать.
37.Мечты Искра Изобретения
Считалось, что лучшие идеи продуманы на сиденье для унитаза , но история должна доказать, что мечты играют жизненно важную роль в искушении идей о рождении великих изобретений.
36.Цветные телевизоры Цветные сны
С появлением цветного телевидения средний человек, мечтающий по цвету, значительно увеличился, тогда как раньше он был черно-белым для 12% мечтателей.
35.Мечты символичны
В списке психологических фактов этот аспект снов играет жизненно важную роль. Мечты не всегда кажутся легкими для понимания, и они не сразу понятны.
Они, однако, ловко символичны, во время нашей жизни наши мечты касаются разных вещей, чтобы обеспечить сообщение, с элементами, которые мозг может быстро обрабатывать. Например, игра в игру палача, где вы показываете символы и пересказывание, чтобы предоставить изображение для слова, которое вы хотите, чтобы люди догадались.
34.Мечты дают ощущение Дежа Вю
Вы, должно быть, сказали себе: «Эй, я видел это где-то». «Я был здесь раньше», это называется предвидящим сновидением. Несмотря на то, что вы находитесь в настоящем, ваша мечта дала вам слабое впечатление о том, что может оказаться - кусок из будущего. Который, как только придет время, очень относительный.
33.Вам не нужно спать в мечту
Вы слышали, что я прав, вам не нужно спать, чтобы мечтать, на самом деле это довольно легко сделать. Чтобы не ошибиться в мечтаниях, этот вид сновидений называется активным сновидением. Все, что требуется, - это активное воображение и постоянное сосредоточение на предмете, чтобы вникать в него целиком.
32.Мечты склонны быть отрицательными
Возможно, вы заметили, что большинство снов, с которыми вы сталкиваетесь во время сна, склонны следовать отрицательным эмоциям. А именно: беспокойство, гнев, грусть и страх. У вас меньше шансов найти позитивные мечты.
31.Мечты короткие
Вы должны знать это лучше, вы просто не можете вспомнить специфику своей мечты большую часть времени. Согласно исследованию около 60% процентов всех сновидений забываются через 5 минут после пробуждения.
30.Малыши - плохие режиссеры
Малыши до четырехлетнего возраста не могут включать себя в свои собственные мечты и не находят себя естественным образом. Малыши не осознают себя сами по себе, из-за их меньшего развития мозга с рождения, чтобы мечтать более интенсивным и глубоким.
29.Женщины Оргкомитеты
Вы думали, что только люди проходят это явление. На самом деле, нет. Женщины склонны испытывать сильные симуляции во время сна, чаще всего связанные с эротическим сновидением, обычно обнаруживают, что гениталии женщин смазываются.
В то время как мужчины испытывают эрекции, это не полностью зависит от характера эротического сна.
28.Ты мечтаешь больше, чем однажды
Да, средний человек имеет несколько снов за ночь в разных ситуациях и интенсивности, но чаще всего только самые глубокие связи запоминаются, что очень слабо.
27.Лица вокруг вас
Вы склонны видеть лица, которые вы видели в своей жизни. Даже если эти лица могут составлять тысячи, ваша мечта - это то, что что-то связано с этим человеком с вашим предметом мечты.
26.Мечты универсальны
Если вы думали, что только люди мечтают, это не совсем правильно. Как показали исследования, от собак, до шимпанзе и многих других видов млекопитающих сходит так же, как и люди, и одинаково яркие.
Случайное колебание настроения в поведении вашего питомца может объяснить странный сон, о котором животное могло мечтать накануне.
25.Сенсорная регистрация
Это один из самых странных фактов о снах, но легко относительный. Человеческое тело гарантирует, что на него не влияют какие-либо внешние сенсорные стимулы, которые влияют на его собственные сенсорные входы или дискомфорт.
Ваше тело может проснуться от сна, если оно не успокоило его раздражение от жажды или не захотело сделать мочу в ванной. В принципе, невозможно выполнить мир без выполнения этой задачи.
24.Громкий храп
Согласно недавним исследованиям, было обнаружено, что люди, которые храпят, не обязательно мечтают в этот конкретный период времени. Хотя это научно доказано.
23.Гендерные различия
Мужчины и женщины мечтают иначе, в отличие от женщин, которые склонны мечтать о более приятных и мирных предметах, мужчины более агрессивно мечтают о насилии и социально сложных предметах. Мужчины склонны мечтать о других мужчинах в 70% случаев, тогда как женщины мечтают о мужчинах и женщинах одинаково.
22.Шесть лет
Шесть лет - это период жизни среднего человека, потраченного на сон.
21.Может привести к психозу
Отсутствие сна REM и сновидения на этом этапе могут привести к нарушению здорового функционирования. Что-то должно быть так, как материнская природа сделала это, когда вы нарушились, вы склонны к психотическим расстройствам, таким как галлюцинация, раздражение и т. Д.
Поэтому расслабьтесь и попробуйте спать с намерением мечтать.
20.Бессонница у женщин
Обычное расстройство сна, которое чаще встречается у женщин, чем мужчин. Бессонница вызывает трудности при падении и сном в ночное время. Расстройство с возрастом ухудшается.
19.Меньше, чем 6 часов сна уменьшает продолжительность жизни
Для того, чтобы ваше тело проходило через все циклы сна n-rem, rem и restorative. Требуется 7 плюс часов, любое меньшее приводит к отсутствию заживления и восстановления клеток головного мозга. Постоянная работа в таких условиях приводит к деградации клеток головного мозга и, в конечном счете, к усталому и усталому мозгу.
18.Ааа! Я парализован
Иногда, когда люди просыпаются утром, они не могут двигаться, также известный как паралич сна. Это не что-то серьезное, но очень неудобное, застрявшее в смятении и осознании, к которому ваши мышцы еще не догнали.
17.Спящая поза показывает личность
Независимо от положения, в которое вы спали, спустя некоторое время вы переходите в естественное положение, в котором ваше тело чувствует себя максимально комфортно. Некоторые скручиваются в положение плода, демонстрируя признаки тоски, а некоторые спят на одной стороне с руками на боку их бедер - показывая знак дисциплины и упрямый менталитет.
16.Своевременное упражнение помогает спать
Наличие активного образа жизни с запланированными упражнениями увеличивает метаболизм и сердечный ритм, что требует адекватного периода отдыха. Однажды ночью умеренно усталое тело будет спать быстрее и глубже.
15.17 часов
Это максимальные часы, которые вы можете проснуться, прежде чем начинать испытывать симптомы лишения сна. Это включает нарушения зрения и моторные функции, как у человека с уровнем алкоголя в крови 0,5%
14.Температура имеет значение
Слишком сложно для тела спать в первый раз, когда температура слишком высокая. Для того, чтобы вы спали, температура снижается внутри тела, чтобы инициировать процесс сна.
13.Вы не можете спорить с часами вашего тела
Воскресное утро, идеальный день, чтобы спать с вашей напряженной 48-часовой недели и угадайте, что? Вы просыпаетесь в 7 утра, как и любой другой день. Тела ведут себя по-разному, так как каждый имеет свой собственный циркадный ритм или часы тела.
Область гипоталамуса мозга регулирует пробуждение и бдительность в соответствии с 24-часовыми часами тела.
12.У вашего сна есть циклы
Ваш сон разделен на пять отдельных частей, которые охватывают 90 минут в сочетании. Начиная со стадии 1 - от сознания до легкого сна. Этап 2, тело расслабляется дальше, а основная температура тела падает до того, как ваше дыхание станет регулярным.
Переход на стадии 3 и 4, вхождение в длинные и глубокие восстановительные части сна. Затем, наконец, в захватывающий этап REM (быстрое движение глаз). Циклы повторяются несколько раз до утра.
11.Так быстро спать?
Если вы засыпаете менее чем за 5 минут, очень вероятно, что вы потеряли сна. Обычное время засыпания - 10 минут или выше.
10.Подсчитайте овец, подумайте еще раз!
Вы, должно быть, слышали рассказ «рассказать овец и засыпать», все мы жили этим через наше детство. Однако ученый пришел к выводу, что подсчет овец не помогает вам заснуть, а просто скука заставляет вас отклоняться и спать.
9.Меньше часов больше стимуляции пищи
Исследования показали, что люди, страдающие от лишения сна, склонны склоняться к тому, чтобы больше питаться с повышенными потребностями в голоде.
8.Будьте Гуру в Крамминге
Показано, что спать непосредственно после периода обучения чему-то новому, повышает память и эффективность.
7.Беспокойство родителей
Родители-новобрачные теряют примерно 6 месяцев сна в течение первых двух лет воспитания ребенка.
6.Сон, как принцесса Диснея
Это может показаться смехом, но есть что-то, называемое расстройством сна, характеризующимся стойкой эпизодической гиперсомнией. Редкое состояние, когда человек спит в течение длительных периодов времени.
5.«Катпэп» идет по дороге
Люди, которые постоянно работают в течение длительного времени, показали снижение работоспособности и производительности. Короткий сон 10-20 минут более чем достаточно, чтобы дать перерыв и ощущение свежести для рабочего мозга, чтобы снова начать пинч.
4.Вы находитесь в управлении
Я не говорю, что вы должны это делать, но люди - единственные млекопитающие, у которых есть способность откладывать свой сон или процесс, позволяющий ему взять на себя ответственность, по собственной воле.
3.Как получить ленинскую кровать
Вы чаще всего обнаруживаете, что вставать с постели рано утром - это самая трудная вещь. Вы чувствуете себя как 1000 валунов, которые держат вас спать со всей летаргией в мире. Это состояние широко известно как Дистония.
2.Высота разрушает ваш сон
В отличие от присутствия на уровне моря, где кислородное давление нормальное. По мере увеличения высоты снижение процента кислорода объясняет нарушение сна во время затрудненного дыхания.
1.мотреть эти ночные каратэ
Некоторые люди, как правило, много двигаются во время сна, хорошо, что на месте. С другой стороны, есть и те, кто действительно использует свои руки и ноги. Они могут даже выбить вас с кровати, это называется Парасомния.
Бессознательно, состояние привело людей во время сна и даже убийства среди крайних случаев.
