Ингредиенты:
-200 г отварного куриного мяса
-200 г риса
-2 яйца
-2 столовые ложки молока
-1 столовая ложка оливкового/подсолнечного масла
-1 столовая ложка лимонного сока
-половина пучка укропа и петрушки
-перец, паприка, соль
Все продукты готовы, поэтому мы с вами приступаем к самой интересной части, а именно - созданию нашего шедевра:)
1. Зелень вымыть, мелко нарезать;
2. Рис промыть, отварить;
3. Смешать зелень с рисом и добавить лимонный сок;
4. Яйца слегка взбить венчиком или вилкой с молоком
5. Куриное мясо нарезать небольшими кусочками, выложить на сковороду с маслом, залить яйцами с молоком, и жарить до готовности;
6. Омлет посолить, поперчить, разложить вместе с рисом и по тарелкам.
7. По желанию, украсить веточками зелени и посыпать паприкой.
Кушать подано! Невероятное блюдо, вкусное, низкокалорийное и полезное по сочетанию продуктов!
Приятного аппетита и отличного настроения;))
