Как сохранить молодость и красоту рук?

Руки - визитная карточка каждой женщины. Их нежная чувствительная кожа, равно как и кожа лица и шеи, одна из первых начинает сохнуть и стареть. И, в отличие от лица, омолодить её, даже хирургически, очень трудно.

В ЧЁМ ПРИЧИНА?

• Кисти рук практически не содержат жировой прослойки и сальных желёз, защищающих кожу от неблагоприятных факторов окружающей среды. А вот потовых желёз наши руки имеют много, потому влагу они теряют очень быстро.
• Руки - наши главные трудяги. Они больше всех имеют дело с хлорированной жёсткой водой, агрессивными моющими средствами, тяжестями, подвергаются воздействию солнца, холода и ветра.

Так стареют руки

КАК СОХРАНИТЬ ИХ МОЛОДОСТЬ?

Проблему легче предотвратить, чем её лечить. Потому придерживайтесь нескольких правил:

• Всю работу по дому, связанную с водой и моющими средствами выполняйте в перчатках. Даже если необходимо вымыть всего пару тарелок.
• При выходе на улицу в холод всегда надевайте варежки или перчатки из натуральных материалов.
• Избегайте излишне горячей воды и всегда насухо вытирайте руки после водных процедур.
• В общественных местах вместо фена сушите руки салфетками.

УВЛАЖНЯЙТЕ И ПИТАЙТЕ

• Под перчатки всегда наносите питательный крем. Так вы не только защитите кожу рук, но и дополнительно увлажните.
• Для мытья рук используйте мягкое увлажняющее мыло вместо антибактериального.
• После каждого мытья рук увлажняйте их подходящим вам натуральным кремом.
• Употребляйте достаточно чистой воды (35 мл на 1 кг веса) и ненасыщенных жиров (нерафинированные масла, рыба, орехи)

СТИМУЛИРУЙТЕ ПРОЦЕССЫ ОМОЛОЖЕНИЯ

• Еженедельно отшелушивайте отмершие клетки с помощью мягкого скрабаили пилинга.
• Балуйте свои ручки регулярными ванночками из морской соли, жирных и эфирных масел и натуральными масками.
• Ежедневно после нанесения крема делайте своим ручкам самомассаж, тщательно разминая все активные точки.
• Уделите внимание кутикуле. Смягчайте её натуральными маслами — и тогда ваши ноготочки будут расти крепкими и красивыми, а кожа вокруг них будет чистой и гладкой.

И главное — в уходе за руками выбирайте только натуральные средства и качественные маникюрные инструменты! Не экономьте на себе. Потому что красота и здоровье, девушки, — наш главный жизненный актив.

Красивых вам ручек!