Нехватка витаминов, частый контакт с агрессивными химическими средствами, отсутствие должного ухода, проблемы со здоровьем — все это может стать причиной появления трещин на руках. Они не только не эстетичны, но и достаточно болезненны, причиняют постоянный дискомфорт.
Чаще всего трещины возникают в местах сгибания пальцев, где кожа наиболее тонкая. Если вы заметили у себя такую проблему, важно понимать, что это может быть не только результатом внешнего воздействия, но сигналом о наличии какого-либо заболевания, поэтому для правильной диагностики вам стоит посетить врача и пройти обследование. Самое главное — не игнорировать эту проблему, ведь она легко может усугубиться и доставить много неприятных и болевых ощущений.
Для начала можно разобрать внешние факторы, которые провоцируют трещины на руках, их может быть несколько:
— воздействие на кожу рук мороза. Ситуация усугубляется, если выйти на улицу с влажными руками. Мороз просто вытянет всю влагу из кожи. Поэтому в зимнее время не забывайте перед выходом на улицу тщательно смазывать кожу жирным кремом;
— недостаточный уход. Если вы не особо тщательно ухаживаете за кожей рук, то это тоже может стать причиной образования трещин. Так что добавьте в свои регулярные процедуры различные ванночки и маски для рук;
— контакт с бытовой химией без специальных перчаток. Агрессивные компоненты, которые есть в составе бытовой химии, пагубно влияют на кожу рук, могут вызвать сухость, раздражение и даже аллергию. Также такие средства могут стать причиной контактного дерматита, из-за которого и появляются трещины, а в некоторых случаях пузыри.
Вышеперечисленные негативные факторы можно свести к минимуму, после этого проследить, улучшилось ли состояние. Если нет — значит, причиной трещин на руках могут быть внутренние факторы:
— заболевания кожи, включая инфекционные;
— нехватка витаминов и микроэлементов;
— сахарный диабет, плохая работа ЖКТ;
— гельминты.
Чтобы трещины не появлялись, нужно заниматься профилактикой. А именно:
1) Правильно питаться. Состояние нашего здоровья напрямую зависит от нашего питания. От нехватки полезных веществ возникают различные кожные проблемы. Если вы чувствуете признаки авитаминоза, посоветуйтесь с врачом по поводу приема витаминно-минеральных комплексов.
2) Использовать перчатки. Они нужны при мытье посуды, при любом контакте с химическими веществами, во время работ в саду и так далее. Не забывайте о них, ведь перчатки — это барьер, который позволяет коже рук оставаться здоровой и красивой.
Как лечить трещины на руках
При лечении трещин используется специальный медицинский клей, который фиксирует рану и способствует более быстрому ее заживлению. После нанесения такого клея в течение недели не нужно использовать другие медицинские препараты. Следующим этапом является использование ухаживающих средств – увлажняющих, питающих, восстанавливающих. Хорошо себя зарекомендовали масла – оливковое, кокосовое, абрикосовое, жожоба, касторовое, облепиховое.
Народная медицина также поможет устранить трещины на руках – можно делать ванночки с травами, использовать различные отвары, мази, в основе которых полезные растения, проверенные веками.
Если трещины не проходят в течение нескольких недель, лучше всего обратиться к специалисту.