Каждый ваш лайк, помогает моему каналу в продвижении. Огромное спасибо всем кто откликнулся!
Многие девушки которые только узнали о своей беременности, на приеме у врача получают кучу рекомендаций и запретов! Одним из таких запретов будет - сон на спине.
Мечтаю отвезти родителей на море. За 50 лет они никогда не отдыхали на море. Это ужасно! Если каждый немного поможет моей мечте, то я буду бесконечно вам благодарна! Обещаю полный отчет об отпуске.
Все сразу задаются вопросом: почему нельзя спать на спине? Что в этом такого страшного?
В этой статье я хочу разобрать именно эту тему! Надеюсь что эта статья станет вам полезна.
Если вам понравился пост и он стал вам полезен, то ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал! ПОДПИСАТЬСЯ!
- Если говорить по триместрам, то на первом триместре когда ваш малыш еще совсем кроха и мама не чувствует никаких изменений (тяжести и т.п), то сон на спине вполне приемлем и никак не может навредить.
- Что касаемо второго триместра, то тут все индивидуально. У некоторых малыш растет очень активно и набирает вес очень быстро у кого то наоборот. В любом случает с середины второго триместра вам стоит отвыкать спать на спине.
Вещи которые выводят из себя гинекологов!
Расскажу почему:
Малыш в середине второго триместра уже очень велик и когда вы лежите на спине, то весь вес малыша приходится на позвоночник и ваши органы. Это естественно не хорошо. Но опасней всего это, то что малыш давит на полую вену.
Через эту вену поступает кровь из наших ног к сердцу. Если её передавить, то могут возникнуть у девушки проблемы.
От передавливание вены у будущей мамы может случиться обморок, а у малыша развиться гипоксия.
Если вы будете все же продолжать спать так как вы привыкли, а именно на спине, то не удивляйтесь если у вас начнутся сильные боли в пояснице и всю ночь вы будете бегать в туалетную комнату. Ребенок давит на все органы и на мочевой пузырь, в том числе.
Так как же девушки будет наиболее безопасно спать с середины второго триместра?
- Самый удобный и благоприятный вариант это спать на левом боку. Сразу советую обзавестись удобной подушкой которую вы могли бы подкладывать под живот или класть между ног.
Если вы дочитали статью до конца и она вам понравилась, то ставьте палец вверх и я расскажу вам еще много всего интересного! Каждый ваш лайк, помогает моему каналу в продвижении, всем откликнувшимся огромное спасибо!
Подписывайтесь на нас в соц сетях:
Читайте в моем блоге кучу интересных статей: