Это очень важный пост, в который следует вникнуть. И по мере того как ты читаешь этот текст, ты начинаешь осознавать, что тебе действительно нужно для счастья.
Давай для начала разберем, что такое счастье и чем оно отличается от радости. Счастье - это, прежде всего, внутреннее состояние, которое продолжается, как правило, длительный промежуток времени. Когда радость - это просто положительная эмоция, которая может возникнуть как у счастливого, так и у несчастного.
Думаю, понятно, чем отличается душевное состояние от эмоций. Состояние… От эмоции. Это важно.
Занимаясь вопросом личного счастья с подросткового возраста, собирал информацию по крупицам из всех доступных мне источников. И аффирмациями занимался, и мантры читал и что только не делал. Но многое из этого не работало. И сейчас, все реально рабочие технологии структурировал в понятную, доступную, а самое главное, практичную модель. В ней нет магии, эзотерики и ничего волшебного. Все исходит от тебя лично.
И я сейчас тебе дам невероятно важное осознание того, что твое личное счастье можно прям таки прокачать. И тебе не нужно играть какие-то роли или делать то, что тебе не нравится. В моей концепции все технологии направлены на то, чтобы ты обрел свое ЛИЧНОЕ счастье.
Давай копнем еще чуть глубже и рассмотрим саму модель. РУСЛО - это аббревиатура. Расшифровывается она следующим образом.
Р - ресурс
У - умиротворение
С - сторонники
Л - личное предназначение
О - отдых
Достаточно просто и понятно. Правда? Если убрать хоть один элемент из этой концепции, то личное счастье невозможно в принципе. И об этом мы поговорим ниже. Добавлять можно, конечно, но для каждого это будет что-то свое и в любом случае в рамках концепции. Читай дальше и сам в этом убедишься.
Р - ресурс
Счастливее всех тот, кто зависит только от себя. Цицерон
Это самая объемная часть концепции. Так как включает в себя три сферы жизни - финансовое благосостояние, время и здоровье. То есть ресурсы, так называемого физического плана.
Деньги - это тот ресурс, без которого не то чтобы сложно существовать, существовать без него фактически не реально. А если и реально, то без них ты счастлив точно не будешь. Не хмурь брови, сейчас все поясню. Во-первых, тут говорится о том количестве бабла, которое тебе реально нужно, кому-то достаточно зарплаты в тридцать тысяч наших деревянных, а кто-то и миллион евро США за деньги не считает. Каждому свое. Во-вторых, тут не имеются в виду деньги в привычном нам проявлении. В далеком племени бананы тоже нормальная такая себе валюта. Ну или сигареты в тюрьме. Шутка конечно, но смысл должен быть понятен. Деньги везде вокруг нас, одежда, транспорт, любовь, здоровье, радость близких, ты еще не родился на тебя тратят деньги, и даже после смерти на тебя будут их тратить. Понимаешь о чем я? Они везде и без них ну совсем никак. Тема, конечно, очень щепетильная и говорить о ней можно очень долго. И у большинства на этот счет просто нереальное количество мусора в голове. Все это мы постепенно выгребем и из твоей головы. Поэтому, следи за выпусками, если, конечно, это важно для тебя.
Время - пожалуй, единственный невосполнимый ресурс, который каждый из нас теряет с невероятной скоростью. От этого время - еще и самый важный ресурс. Многие, откровенно, просирают его, не осознавая вообще, что теряют. А вот те кто покорили этот ресурс, за одну свою жизнь могут прожить несколько жизней. Поэтому, это тоже составляющая твоего счастья. Если у тебя не будет времени… Ну, понятно, да? Как им управлять, как сделать так, чтобы его хватало на все, и при этом никуда не спешить. В этой сфере, кстати, мы будем разбирать и вопросы продуктивности тоже. Ты можешь подумать, что это несколько иное или вообще не про время. Но я тебе скажу, что продуктивность как нельзя лучше вписывается в тему времени. Выполнить свои задачи, на которые уходила неделя, за один день. Сколько ты выполнишь за месяц? А? Каково? Круто, правда?
Здоровье - та часть твоего физического плана, которая напрямую зависит от всей концепции. Телеска, вообще, очень интересная вещь. Практически мгновенная реакция на любые внутренние изменения. Для тебя наверняка не секрет, что все болезни, за исключением, разумеется, каких-то клинических случаев, из головы. Если не веришь, погугли, что такое «эффект плацебо» например. В этой сфере мы тоже будем вычищать мусор из головы, который мешает тебе наслаждаться этой жизнью в полный рост. При всем при этом, ты сможешь помочь не только себе, а еще и своему близкому окружению. То что мы будем разбирать, легко применятся в жизни самостоятельно, без посторонней помощи. Круто, правда? Твоя реальность начнет заметно и ощутимо меняться. И это, безусловно, скажется на твоем здоровье самым наилучшим образом. Что, безусловно, сократит твой путь к личному счастью.
У - умиротворение
Счастье — это довольство собою. Аристотель
Ага, про душевный покой. Вероятно, ты подумал, что это нечто похожее на расслабленную тушку с полузакрытыми глазами и легкой улыбкой. И отчасти ты прав, но только от части. Умиротворение - это такое состояние души, знаешь, такой душевный покой, когда — у меня все хорошо, все идет именно так, как мне хочется. Ты можешь быть на пике активности и испытывать приятные ощущения, эмоции. Многие люди живут в постоянном стрессе, причин тому много. Самая распространенная это - внутренняя суета. Страхи, самобичевание, не сдержанные перед собой обещания и прочее, прочее, прочее. Тут важно включать осознанность и крепко удерживать связь с реальностью. Впрочем, подробнее ты узнаешь об этом из отдельных постов, где мы тоже будем вычищать «головняковый» мусор. Думаю, понятно почему эта сфера твоей жизни напрямую связана с твоим личным счастьем.
С - сторонники
Счастье личности вне общества невозможно, как невозможна жизнь растения, выдернутого из земли и брошенного на бесплодный песок. А.Толстой
Как и с ресурсами, тут тоже сразу несколько сфер. Твое окружение, любимый человек, родственники и друзья. И если в первом случае сферы, явно, объединить нельзя, то тут мы можем себе это позволить. Человек - существо социальное и с людьми нужно так или иначе уметь взаимодействовать. Думаешь, отшельники которые уходят в лес и живут в землянке, уходят в поисках счастья? Нет, совсем иначе, они бегут от проблем, в большинстве своем связанных с обществом, а точнее с их личным неумением с этим обществом взаимодействовать. Не секрет, что многие из нашего окружения, в том числе из самого близкого, вредят нам, при всем своем искреннем желании сделать нам лучше. «Куда ты лезешь? Это не твое!», «Что о тебе подумают?», «Посмотри на профессионалов. Сможешь так же?» И прочие похожие речевые конструкции, которые уничтожают психику, навязывая глюки. Не говоря уже о тех, кто просто ищет себе компанию на побухать и/или вылить на тебя свои проблемы и печали, притом, что даже не пытаясь решить их. Да много чего еще. И такое окружение тащит тебя на дно. Обратная сторона медали, люди которые тащат тебя наверх, после общения с которыми хочется творить, приходит понимание, что ты можешь жить такой жизнью какой хочешь ты, те люди с которыми ты чувствуешь подъем. Вот они-то и есть сторонники. И именно такое окружение мы и будем формировать. Окружение очень сильно влияет на тебя и твой образ жизни. Факт. Сторонники помогают тебе чувствовать себя счастливым.
Л - личное предназначение
Величайшее счастье, доступное человеку, состоит в том, чтобы влюбиться в такую идею, которой можно посвятить безраздельно все свои силы и всю свою жизнь. Д. Писарев
Мое самое любимое, потому что самое сильное. Хочется описание этой сферы начать с цитаты: «Если ты идёшь к цели, прилагая усилия и торопясь, ты теряешь связь с собой.». Осознал? М? Понимаешь о чем тут? Прочти еще раз. Твое личное предназначение открывает перед тобой двери в совершенно иной мир. В мир, где ты влюблен в свое дело и делаешь его с такой отдачей, что тебе позавидует самый продуктивный человек на свете. Ты посвящаешь себя идее. Ты занимаешься тем, что тебе не просто по душе, а то что утром вырывает тебя из постели с желанием продолжить свою деятельность. Вспоминай, у тебя наверняка были такие моменты, когда ты занимаясь чем-то, был настолько вовлечен в процесс, что не замечал как течет время, забывал о существовании всего вокруг, чуть не забывая поесть, а то и забывая. А теперь только представь как влияет на твою жизнь то, чем ты занимаешься. Личное предназначение - это то, что вдохновит тебя на подвиги и без преувеличения сделает тебя лучшим в своем деле. Когда есть дело в которое ты влюблен, дело которое вдохновляет, дело которое захватывает тебя полностью — работа просто превращается в отдых. Это просто охренеть как здорово. Восторг! Как думаешь, повлияет ли это на твое счастье?
О - отдых
Человеку просто необходим отдых от самого себя, хотя бы время от времени. Макс Фрай
Что ж, пришло время расслабиться. Как бы ты не был увлечен своей деятельностью, отдыхать нужно. Иначе перегоришь и быстро скатишься в прежние состояния, а то и хуже. Плюс ко всему, у тебя есть просто моменты, которыми тебе приятно заниматься. Сексом, например. Шутка. А может и нет. В общем, отдых не менее важная составляющая личного счастья. Отдыхать тоже надо уметь. Может ты сейчас узнаешь себя, а может кого-то из своего окружения или просто знаешь об этом. Представь, лежит чувак на пляже, плавится на солнце, со стороны вроде как расслабляется, а в голове - работа, заботы, решение проблем и прочие головняки. Как ты считаешь — это считается за отдых? Конечно же нет. Энергии тратится ничуть не меньше. И отдых уже не отдых, а полноценная, такая себе, работа, просто на пляже, как и мечтал сидя в офисе. «Хочу работать на пляже» - думал он. Исполнено! Работай на пляже. Понимаешь? Конечно, имеется в виду не только пассивный отдых, активный тоже сюда же. Отдых - это то, что позволяет тебе расслабить твой дух и разум, тело отдыхает во сне. Для кого-то это может показаться абсурдным, для кого-то откровением. Для тебя как?
Подытожим
По мере прочтения, у тебя возникали какие-то образы, эмоции, быть может переживания. Это твой опыт, твоя личность, это ты. Поверь, у каждого человека были свои эмоции и образы при прочтении. Это значит, что в концепции РУСЛО нет какой-то догмы, свода правил которым надо следовать. Я имею ввиду то, что это подтверждает, что счастье для каждого свое и это основа концепции, это ее фундамент. И все технологии которые я буду давать, они гибкие и подходят абсолютно каждому. Потому что только ты можешь знать, что тебе на самом деле нужно, только ты знаешь как тебе будет лучше. Только ты знаешь, что такое твое счастье. И при всем при этом есть сферы жизни которые важны для каждого человека. Да, для каждого, также как каждый рождается и умирает, также как каждому нужна вода и пища, как каждому нужен воздух. Денег столько, сколько нужно. Временем ты будешь распоряжаться так как сам посчитаешь нужным. Уровень здоровья ты тоже определишь сам для себя. Состояния душевного покоя зависит от твоей личности. Предназначение только твой внутренний порыв. И отдыхать ты будешь так, как нравится конкретно тебе.
Твое ЛИЧНОЕ счастье!
P.S.
Ты большой молодец, потому что ты стремишься к своему счастью. Многие просто его желают, даже не задумываясь, что для этого нужно. Как правило измеряя свое счастье только одной или двумя сферами. Чаще всего деньгами. Но ты копаешь глубже - это тебе окупится тысячекратно. Заходи еще дальше, подписывайся, чтобы не пропустить ценнейшую информацию, которая позволит сэкономить тебе годы жизни. Если ты пока не понимаешь всю значимость того материала, который ты будешь получать от меня, тоже будет полезно подписаться. Технологии легко встраиваются в жизнь, сильно облегчая ее. И когда ты увидишь результат в своей жизни, тогда ты присоединишься к тем кто уже осознал важность.
Пожалуйста, напиши в комментариях, что ты думаешь, по поводу концепции РУСЛО? Счастлив ли ты по-настоящему? Что такое счастье лично для тебя? И будь лапочкой, поставь лайк и поделись этим постом. =)