Сегодня я хочу порассуждать на тему "Как часто нужно писать, чтобы выработать у себя эту привычку" и вообще нужно ли это.
Вот например у меня такая привычка есть. Я могу писать слова каждый день. Но у меня это выработалось как-то само по себе. Еще со школы я полюбил писать и вести различные дневники. Но как это бывает обычно, я не придавал значения этому увлечению. И оно постепенно выработалось просто в хобби. Ну знаете, кто-то любит пропустить вечером пару стаканчиков в баре. А мне вот нравится облечь свои мысли в слова. Я даже толком не понимаю зачем это делаю.
А сейчас я хочу в этом разобраться и сделать из этого хобби что-то более серьезное, чем просто графоманию. Я так же продолжу писать. Но буду стараться заработать с этого что-нибудь. Если мне это удастся (а мне удастся - надо же верить в себя говорили они), то вы сами все увидите. А я буду несказанно рад, что смог монетизировать свое увлечение. Тем более я до сих пор нахожусь в состоянии, когда не понимаю, кто я и зачем вообще живу.
Итак, 7 причин писать каждый день.
1. Поддерживать навыки
Тут пожалуй все просто. Чтобы поддерживать себя в форме нужна тренировка. И это касается не только мыщц.
2. Прочистка мыслей
Наши мысли и чувства — это хаотический набор неизведанного! Ежедневное письмо позволяет навести порядок в нашей голове и разложить все по полочкам. Также во время уборки можно наткнуться на что-то совершенно необычное, что вы когда-то забросили в дальний угол своей памяти. Ежедневное письмо позволяет систематизировать мысли и дает пространство для новых открытий.
3. Генератор новый идей
Может показаться, что чем больше пишешь, тем меньше тем становится. Но это совершенно не так. Ежедневное письмо приносит все больше новых идей и мыслей. Попробуйте и сами все поймете ;)
4. Приобретение уверенности в себе
Очень трудно творить, когда твоя самооценка ниже плинтуса. Какой из меня блогер, я в школе сочинения на 3 писал. Знакомо? Если НЕ писать каждый день — ничего НЕ изменится. Будет расти мастерство — вырастет и самооценка. И наоборот. Когда есть ощущение, что ты МОЖЕШЬ, что у тебя получается, то слова откликаются и стройными рядами спешат на парад твоих мыслей.
5. Снятие стресса
Ежедневное письмо может стать вашим терапевтом и психологом. Подтверждение — личный опыт и свидетельства моих учеников. Вы можете справиться со злостью, страхом, беспокойством и стрессом без истерик, скандалов и таблеток. Начните просто отдаваться целительной силе письма.
6. Анализ прожитой жизни
Писательство учит осознанности. Мы живем, не задумываясь, как те или иные поступки и действия влияют на нашу жизнь. Если каждый день описывать какие-то события, мысли, то можно отслеживать изменения, которые происходят с нами. Это ценно. Привычка писать каждый день помогает легче переживать жизненные трудности и кризисы личности.
7. Знакомство с собой
Когда пишешь для себя, открывается много всего необычного. Это как попасть на прием к психологу. Иногда вы можете впасть в транс и написать что-то такое от чего будете в шоке. Скрытые фантазии, нереализованные идеи, страхи и многое, что таится под толщей вашего океана мыслей.