Само по себе рисование дело не сложное и приятное, но также очень полезное для душевного равновесия. Не даром дети все время рисуют, так они справляются с эмоциями, волнениями и просто успокаиваются. А рисовать на открытом воздухе, где-нибудь в парке, приносит больше приятных ощущений. Не обязательно быть художником и годами тренироваться, чтобы увлечься этим видом деятельности. Для этого достаточно: уединенное место, где вас никто не потревожит, инструменты (карандаш, уголь, лист бумаги или альбом), свободное время и желание. Возможно, в прошлом, вас не оценили и отбили охоту рисовать. Бывает, не стоит на этом зацикливаться. Самое важное, чтобы вам нравился сам процесс создания изображения. Вы, можете нарисовать свое любимое домашнее животное и поднять себе настроение, или вспомнить неприятный разговор, нарисовать объект раздражения в комичной форме, таким образом избавляясь от переживаний. Если рисовать природу: цветочки, бабочки, листочки, то отдыхаешь душой. Есть такой метод,