Плавать учиться никогда не поздно
Даже если вам за тридцать.
Привет, друзья! Год назад мне поставили кучу неприятных диагнозов. Самое ужасное, что почти полностью вычеркнули спорт из жизни. Я занимался силовым тренингом и даже преуспевал. Но проблемы с позвоночником и грыжи поставили на всем крест.
Врачи разрешили два вида спорта: бег и плаванье. Бег в стране, где полгода зима, и плаванье, которым я не владел от слова совсем. Чтобы вы знали, я тонул 11 раз. То есть жизнь меня ничему не учит. Я подумал: хватит это терпеть! И презрев стеснение и стыд, начал обзвон бассейнов и поиск тренера. Не хватало ещё в бассейне утонуть.
Удовольствие не из дешёвых, а что делать. В конце концов я закупщик или где? Закупщик! Потому что нашел комбо: личный тренер за 500 рублей за занятие и бассейн глубиной 1,6 м. И меня совершенно не смущало, что этот бассейн детский. Потому что теперь даже дядька вроде меня утонет, только если сам захочет. К слову, в других бассейнах нашего города инструктор стоил 1200 за занятие.
На первом занятии меня встретила женщина формы и размера кита. Я ещё засомневался вначале. Но каково было мое удивление, когда рядом с бассейном она поставила табурет, бухнулась на него и скомандовала: «Залезай!» — и указала на бассейн. Я повиновался. А дальше она объяснила, что могла бы тянуть деньги многочисленными занятиями, но она не такая. Поэтому сегодня научит меня плавать и закроем этот вопрос.
Думаю, взрослых учить легче. Они заинтересованные и понимают с первого раза. Так и со мной. Она дала технику. Объяснила, как дышать и что делать с руками и ногами. В конце занятия я плавал кролем. Недолго и недалеко, но плавал. Сам.
Теперь, спустя полгода, я неплохо плаваю. Меня покинули мысли: «только бы не утонуть», «щас сдохну» и «мы все умрем». А вот список плюсов, которые приобрел:
- спина почти не болит,
- перестали неметь руки и ноги,
- подкачал грудь, плечи и руки,
- не толстею,
- жена говорит, что я — Аполлон,
- после бассейна я кошачья любовь.
Объясню: пишут, что бассейн чистят без хлора. Но моих токсикоманов-котов не проведешь. Они с ума сходят от запаха хлорки. Например, когда жена убирается в туалете, кошки вьются вокруг нее. А когда я возвращаюсь из бассейна кот ластится, трётся о ноги, ложится на них, пытается лизать. Мне кажется, в эти моменты он говорит: «О, боже, какая нога! Она прекрасна! Как же она пахнет! О, их что, две?! Чудо! И обе мои! С ума сойти!»
А вот список вещей для бассейна
Обязательно:
- шапочка. Бассейну без разницы тканевая или резиновая. Главное спрятать волосы и не разбрасывать их в воде.
- плавки или купальник. Зависит от пола. Но сами решайте в чем плавать.
- очки для плавания. Первые взял дешёвые в Ленте или Окей, на пробу, за 150 рублей. Позже купил крутые и удобные за 1200 рублей.
- полотенце,
- сланцы,
- справка о состоянии здоровья,
- деньги или абонемент.
Необязательно, но рекомендую:
- затычки для ушей — офигенная штука. Вода больше не затекает в уши. Это логично, но до меня дошло не сразу. Но вот что круто: они отрезают окружающие звуки. Теперь, когда я плаваю, только мысли и шум окружающей воды. Обошлись в 650 рублей.
Итог:
Друзья, учиться никогда не поздно. Загружайте мозг, пусть лопатит. Стоит остановиться, и вы задохнетесь, как акула. Не бойтесь экспериментировать. Отбросьте сомнения — все это шелуха. Чем старше, тем сложнее удивиться. Пользуйтесь любой возможностью раскрасить мир новыми ощущениями. Теперь я всерьез задумался о беге, да и погода способствует.
Автор: Канцмен