Болезни щитовидной железы лучше лечит под наблюдением врача. Если есть подозрения, стоит записаться к эндокринологу. Но зачастую первая мысль какая? "Наверное показалось, зачем я пойду.."
Есть простой способ проверить, если у вас проблемы с щитвидкой или "уфф, показалось" Метод на 100%, но он не сложный и почему бы не подстраховаться. Все что нам нужно - градусник
Заранее подготавливаем градусник, чтобы отметка была не выше 36 градусов. А утром, не вставая, ставим градусник подмышку.
В этот раз держим подольше, минут 10 Записываем результат. Все, что вам нужно - это градусник. От 36,5 С° до 36,8 С° - норма
Если ниже этого диапазона, возможен гипотиреоз.То есть щитовитка работает не так активно как должна А если при этом зачастую вы испытываете симптомы хронической усталости, депрессии, постоянно простываете, есть проблемы с концентрацией - есть повод срочно обратиться к врачу
Если же утренняя температура выше 36,8 С°, значит, у вас гипертиреоз. Это когда щитовидная железа активничает сверх нормы. Значит, в организме идет какой-то воспалительный процесс. Получается мы болеем и не лечимся..Отсюда и проблемы со здоровьем
Учтите, температуру нужно отслеживать по крайней мере три дня подряд и опираемся на среднюю цифру.
И еще. Если отклонение небольшое и к врачу идти ну ооочень не хочется, можно попробовать "поправить" ситуацию Измените свой рацион, в нем должно быть достаточно селена, витамина А, магния и витамина В. Все эти минералы крайне важны для нормальной работы щитовидки. Хотя консультация врача надежнее.
Здоровья вам и вашим близким
Если статья вам полезна, жмите лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не потерять