Насколько внимательно вы относитесь к своему организму? Замечаете ли вы когда с ним что-то не так?
Самообследовние в некоторых случаях помогает выявить развитие болезней на ранних стадиях. Например, рак молочный железы большинство пациенток выявляют при самостоятельном осмотре.
Итак, мы предлагаем вам ознакомиться с шестью пунктами сигналов, которые посылает наш организм, если с ним что-то не так.
Вес
Резкие скачи веса, например плюс или минус пять килограмм, сигнализирует о нарушениях в организме.
Это могут быть проблемы с щитовидной железой, которые характеризуются гормональным сбоем. В данном случае необходимо обратиться к эндокринологу.
Стрессы и недосып. Неправильный распорядок дня и усталость – это прямой путь к набору веса. Старайтесь спать не менее восьми часов в сутки.
Отечность
Если к вечеру у вас опухают пальцы рук, стопы и колени, то у вас могут быть проблемы, связанные с работой почек, высоким давлением или варикозным расширением вен. В любом случае точную причину сможет назвать только специалист.
Синяки на теле
Беспричинное появление синяков на теле может сигнализировать о нехватке витамина С. Также это может быть признаком воспаления стенок кровеносных сосудов или патологией тромбоцитов. В любом случае необходимо показаться терапевту для выявления истинной причины заболевани
Налет на языке
Старайтесь как можно чаще обращать внимание на свой язык. Цвет и толщина налета может рассказать о многих проблемах желудочно-кишечного тракта. У здорового человека налет тонкий и почти незаметный.
Глаза
Речь идет о цвете белков глаз. Если они белые, то все хорошо. При красном или желтоватом оттенке необходимо срочно обратиться к офтальмологу, так как это может быть инфекционное заболевание глаз или проблемы с печенью.
Ногти
Если вы обладатель гладких, ровных ногтей с однородным цветом, то вам о чем беспокоиться. Если ногтевая пластина начала деформироваться и менять цвет, то это сигнализирует о проблемах в организме. Точную причину определит специалист, так как это может быть грибковое заболевание, нехватка витаминов или ревматизм.
Надеемся, что вам была полезна эта информация. Если вам понравилась статья, предлагаем подписаться на канал и поставить лайк, чтобы больше получать интересного контента.
