Все слышали такое выражение , как : " У меня душа не на месте ."
Конечно , такими словами мы описываем состояние тревоги , беспокойства , плохого предчувствия .
Но все же , почему наши предки выражались именно так ?
Порассуждаем ...
1 . Если душа не на месте , значит у нее может быть местоположение .
2. Душа может перемещаться , менять место положение .
3 . Душа может какое то время находиться на одном месте или вибрировать , не находясь долго на одном месте ? Что подтверждает другое выражение " Душа места не находит " .
Получается , что метание души , отражается в поведении тела . Тело так же , мечется , не может в момент тревоги находиться на одном месте .
Практическим путем я установила , что душа человека проявляется в его жизни через концентрацию внимания на чем то или ком то . Место концентрации внимания можно менять и продолжительность концентрации внимания так же можно изменять .
Осталось , только опытным путем это проверить .
И так : 1. Сосредоточимся на своем левом плече .
2 . Не отпуская внимания от плеча , одновременно прислушаемся к звукам вокруг . Чуть подольше ... и прислушаемся к своему дыханию .
3 . Поменяем место концентрации , например сосредоточимся на правом плече .
4 . Не отпуская внимания от места концентрации , прислушаемся к звукам вокруг . Наблюдаем так же за дыханием .
5 . Теперь давайте сосредоточимся на левой пятке .... и повторим весь опыт .
Вы заметил , если конкретно знаете на чем сосредоточились (плече , пятке) и удерживаете внимание здесь подольше , то дыхание становится спокойным и тело тоже . Получается душа (сознание ) нашла место и находится здесь , без всяких метаний . Что не происходит при тревожном состоянии .
Применяйте практику !!!
Ставьте лайки , подписывайтесь на канал .
Я в ВК :https://vk.com/id390698183