Что бы ходить в длительные походы, быть здоровее и на много внимательным в разных ситуациях-нам нужно держать себя в тонусе! Я советую с утра принимать контрасный душ, что прекрасно укрепит ваш организм!
Что бы ходить в длительные походы, быть здоровее и на много внимательным в разных ситуациях-нам нужно держать себя в тонусе!
Я советую с утра принимать контрасный душ, что прекрасно укрепит ваш организм!