Очень много людей живет исходя из позиции, что весь мир вокруг – сплошная череда зла, неприятностей и проблем. Они постоянно жалуются на жизнь, обвиняют других в своих неудачах и считают, что все им что-то должны. Пообщавшись с ними, невольно перенимаешь их отношение к окружающему миру и превращаешься в такого же пессимистичного брюзгу. Что же делать, чтоб жить в мире и согласии с самим собой и со всем окружающим? Держите 21 совет!
1. Делай только то, что тебе действительно нравится
Это, пожалуй, самый главный фактор счастья. Не надо идти против себя и заниматься тем, что не приносит удовольствия. Ищите себя, пробуйте новое, увлекайтесь и не бойтесь переключаться с одного на другое. И пусть этот поиск займет много лет – главное, чтоб он дал полезные плоды.
2. Веди здоровый образ жизни
Откажись от вредных привычек, ложись спать и просыпайся пораньше, старайся употреблять в пищу здоровую еду – все просто. И твой организм скажет тебе спасибо!
3. Изучай разные языки
Это значительно расширит твой кругозор и поможет тебе реализоваться в жизни. Знание иностранных языков – ключ к успешной жизни, это доказано давно и бесповоротно. Реалии современной жизни таковы, что английский значительно преобладает над русским, ведь большая часто земного шара говорит именно на английском языке. Поэтому, изучайте иностранные языки, чтоб иметь возможность изменить свою жизнь и уехать жить в другую страну.
4. Читай книги
Возьми себе за правило – читать каждый день хотя бы несколько страниц. Так твоя интеллектуальная копилка постоянно будет пополняться новыми прочитанными книгами. Книги – это ключ к знанию, грамотной и развитой речи и гибкому уму. Именно читая книги, в работу включаются все познавательные процессы. Если совсем нет времени на чтение, то слушай аудио книги – очень удобная альтернатива для тех, кто слишком занят.
5. Не трать впустую выходные
Не проводи выходные, лежа на диване перед телевизором – это самый бесполезный способ времяпровождения. Гуляй, путешествуй, посещай выставки и музей, сходи в кино или театр, встреться с друзьями. Главное – двигайся и не сиди на одном месте.
6. Веди дневник
А в современных реалиях это может блог в интернете. Важен даже не факт, что тебя будет кто-то читать, а факт, что ты будешь излагать свои мысли и делиться пережитым. Это очень помогает систематизировать мысли и выделить цели на будущее.
7. Освой печатание на клавиатуре «вслепую»
21 век – век компьютерных технологий. Поэтому, ты просто обязан уметь быстро печатать – это очень поможет тебе сэкономить свое время, которого у нас итак катастрофически мало.
8. Управляй своим временем
Помни, что твое время в твоих руках, и ты способен управлять им и подстраивать его под себя так, как тебе удобно. Научись выделять важное и отсекать ненужное, в первую очередь берись за более объемные и сложные дела, пользуйся планером или ежедневником. Можно посетить курсы по тайм-менеджменту, где тебя научат все успевать.
9. Не трать время на компьютерные игры и социальные сети
Это просто бесполезная трата времени, не приносящая ничего хорошего. Уходят в никуда время, деньги, твои ресурсы и умственные способности. Зачем тебе это надо?
10. Перестань читать новости
О важных и ключевых событиях ты все равно будешь в курсе – о них будут трубить все и вся. Так зачем перегружать себя излишней информацией и пропускать все через себя? Умей фильтровать.
11. Вставай пораньше
Так уж устроен человеческий организм, что в утренние часы мы приспособлены и настроены на выполнение дел гораздо больше, чем в вечерние. Да, и, встав рано, как ни крути, успеешь гораздо больше, и день пройдет продуктивнее.
12. Узнавай новое
И пользуйся каждым моментом, чтобы это сделать! Источником новой информации может быть что и кто угодно: попутчик в автобусе, давно забытая книга, стоящий фильм или встреча со старым другом. Хватайся за любую возможность, чтобы узнать новое.
13. Путешествуй
Не обязательно отдыхать на дорогих курортах и тратить на это кучу денег. Гораздо больше положительных эмоций и полезного опыта можно получить, отправившись в близлежащие регионы или забытые места. Главное — это не количество потраченных денег, а новые впечатления и опыт.
14. Фотографируй
С помощью фотоаппарата ты можешь запечатлевать и хранить важные и значимые моменты своей жизни. Это потрясающая память и возможность вспомнить все, что было, и развить свои художественные способности.
15. Занимайся спортом
Можно записаться в спортзал или фитнес клуб, а можно совершенствовать свое тело и поправлять здоровье с помощью бега по утрам, пеших походов, плавания и катания на велосипеде. Самое главное: меньше лежи на диване и больше ходи пешком!
16. Сделай то, что никогда не делал
Умей выходить из своего привычного и комфортного состояние: пойди на работу другим путем, измени прическу, посмотри фильм, который раньше казался тебе неинтересным, познакомься с новыми людьми. Умей меняться сам и менять окружающий тебя мир.
17. Выброси хлам
Сделай генеральную уборку своей жизни. Выброси старые вещи, которые давно не носишь, избавься от сувенирчиков, статуэточек и бесполезных безделушек – они только крадут пространство и захламляют дом. Стремись к минимализму: чем меньше старого – тем больше возможности появления нового.
18. Учись больше отдавать, чем брать
И здесь речь идет не о материальной отдаче. Делиться можно знаниями, опытом, эмоциями и хорошим настроением. Наверняка ты умеешь что-то такое, чего не умеют другие. Поделись этим, передай свой опыт!
19. Будь реалистом
Воспринимай мир таким, какой он есть на самом деле. Не принижай его, и, наоборот, не надевай розовые очки. Реалистам проще жить: они не строят напрасных ожиданий и знают, к чему быть готовыми.
20. Не живи прошлым
Прошлое не изменить. А вот настоящее и будущее творишь только ты!
21. Будь смелым!
И не бойся! Будь уверен в себе и знай, что в тебе есть силы двигаться дальше и преодолевать трудности и проблемы!
Конечно, можно еще добавить многие пункты, но то, что было сказано – это, пожалуй, самое важное и основное. Верь в себя, живи собой, делай то, что подсказывает твое сердце – и тогда ты будешь самым счастливым человеком в мире!
Подпишитесь на наш канал!