Врачи рассказали о том, как правильно быть руки, ведь этот процесс является ключом к предупреждению многих болезней. Гигиеническая процедура должна занимать не менее 20 секунд.
Существует много способов, чтобы предотвратить распределение болезней и микробов. Однако самым простым из них считается мытье рук. Делать это необходимо обязательно в мыльной воде. Данная процедура особенно актуальна во время праздников, когда люди собираются вместе. Врачи напоминают, что руки всегда необходимо быть перед едой, приготовлением пищи, обработкой порезов, уходом за больными, манипуляцией с контактными линзами. Медики из Канады рекомендуют делать это после обработки сырой птицы и мяса, посещения санузла, выноса мусора, контакта с животными и проезда в общественном транспорте.
Бывают случаи, когда вода и мыло недоступны. Тогда можно использовать специальные средства, содержащие 60% спирта. Они очищают руки также эффективно.