Корица — по вкусу Овсяные хлопья заливаем нагретым молоком. Даем настояться 10 минут. В блендер положить йогурт, мед, вишню и хлопья. Взбиваем до однородности. Чуть чуть йогурта и вишни оставляем для украшения. Разливаем смузи по бокалом и даем остыть в холодильнике. Перед тем как будем подавать украшаем йогуртом и вишней.
Вам понадобится:
Овсяные хлопья — 1,5 ст. л.
Вишня — 150 г
Молоко 1% — 120 мл
Йогурт натуральный — 5 ст. л.
Мед — 1 ст. л.
Корица — по вкусу
Овсяные хлопья заливаем нагретым молоком. Даем настояться 10 минут. В блендер положить йогурт, мед, вишню и хлопья. Взбиваем до однородности. Чуть чуть йогурта и вишни оставляем для украшения. Разливаем смузи по бокалом и даем остыть в холодильнике.
Перед тем как будем подавать украшаем йогуртом и вишней.