Согласно основному докладу, регулярное употребление алкоголя может занять годы вашей жизни.
Исследование, проведенное на 600 000 пьющих, подсчитало, что от 10 до 15 алкогольных напитков каждую неделю может сократить жизнь человека на один-два года.
И они предупредили, что люди, которые пьют более 18 напитков в неделю, могут потерять от четырех до пяти лет своей жизни.
В 2016 году руководство Великобритании рекомендуют не более 14 единиц в неделю, что составляет шесть пинт пива или семь бокалов вина.
Авторы исследования Lancet заявили, что их выводы подкрепляют новые руководящие принципы, а также заявили, что они не обнаружили повышенного риска смерти для легких пьющих.
Ученые, которые сравнили здоровье и привычки употреблять алкоголь в 19 странах, смоделировали, сколько жизни человек может потерять, если он будет пить так же всю оставшуюся жизнь с 40 лет.
Они обнаружили, что люди, которые пили примерно от пяти до десяти напитков в неделю, могли сократить свою жизнь до шести месяцев.
Авторы исследования также обнаружили, что употребление алкоголя увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, при этом каждые 12,5 единиц алкоголя выпивают выше руководящих принципов, повышающих риск:
- Инсульт на 14%
- Смертельная гипертоническая болезнь на 24%
- Сердечная недостаточность на 9%
- Фатальная аневризма аорты на 15%
Употребление алкоголя было связано с уменьшением риска нефатальной болезни сердца, но ученые сказали, что это преимущество было уничтожено более высоким риском других форм болезни.
Предыдущие исследования показали, что пить красное вино может быть полезно для наших сердец, хотя некоторые ученые предположили, что эти преимущества могут быть чрезмерными.
Еще одно датское исследование, которое выпивало три-четыре раза в неделю, было связано с более низким риском диабета типа 2.
«Несмотря на то, что у людей, которые пьют, не смертельные сердечные приступы менее вероятны, это преимущество подпитывается повышенным риском других форм сердечных заболеваний, включая смертельные сердечные приступы и инсульт».
Рекомендуемые пределы в Италии, Португалии и Испании почти на 50% выше, чем в Великобритании, а в США верхний предел для мужчин почти вдвое больше.
Но Виктория Тейлор, старший диетолог Британского Фонда Сердца, который частично финансировал исследование, сказал, что это не означает, что Великобритания «должна почивать на лаврах».
«Многие люди в Великобритании регулярно пьют то, что рекомендуется», - сказала она.
(почему бы нам не придерживаться тех же принципов?)
«Мы всегда должны помнить, что рекомендации по алкоголю должны действовать как предел, а не цель, и стараться пить значительно ниже этого порога».
Д-р Анджела Вуд из Кембриджского университета, ведущий автор исследования, сказала: «Ключевым посланием этого исследования является то, что если вы уже пьете алкоголь, употребление алкоголя может помочь вам жить дольше и снизить риск возникновения нескольких сердечно-сосудистых заболеваний. "