Не каждому мужчине и женщине попадаются партнеры, которые способны проявлять то отношение, которое от них ожидается. Либо вы сталкиваетесь с неумением человека проявлять уважение, либо над вами саркастически смеются, либо к вашему мнению не прислушиваются. Зачастую люди встречают партнеров, которые поступают не так идеально, как хотелось бы. Порой этот список неидеальных поступков довольно длинный.
Что делать, если собеседник вам нравится, но некоторые поступки вызывают недоумение и желание отдалиться от него? Можно испробовать тактику «Если бы уже все было так, как хочется».
Закройте глаза и представьте знакомого или незнакомого человека, который проявляет отношение, которое вы желаете испытывать. Ваш нынешний партнер вас не уважает, тогда представьте человека, который вас уважает – вы это видите, чувствуете, замечаете в любом его поступке. Ваш любимый человек обижается на вас, тогда представьте партнера, который абсолютно спокойно относится к любым вашим эмоциональным выходкам, шуткам или мыслям. Представьте человека, который проявляет к вам такое отношение, которое вы хотите видеть в своем партнере. Побудьте рядом с этим человеком из своих фантазий. Привыкнете к тому ощущению. Как вам хочется себя вести в компании этого человека? Какие ощущения возникают внутри? Какие поступки совершаете, чувствуя, что к вам относятся так, как вы того хотите? Побудьте немного в таком состоянии.
Почему бы в реальной жизни не вести себя так, словно к вами уже проявляют идеальное отношение? Перенесите свои ощущения, которые бы вы испытывали, если бы с вами нынешний партнер обращался так, как вам того хочется. Перенесите модель своего поведения из фантазий в реальный мир. Ведь именно своим поведением вы провоцируете партнера вести себя так, как он уже это делает. Конечно, к чему-то он уже привык до вашего знакомства, а что-то выработалось у него за все время общения с вами. Но все можно изменить, если вы прекратите поступать привычным образом. Представьте, что вас уже уважают, носят на руках, любят, ценят, слушают, понимают – проявляют желаемое отношение. Начните вести себя соответствующим образом, как если бы все это уже стало реальностью. Дайте партеру изменить свое поведение, которое уже не соответствует вашим новым манерам.
Не забудьте подписаться на наш канал в Дзене, чтобы полезные статьи были всегда под рукой!
Еще больше о психологии: https://flytothesky.ru/category/psixologiya/
Рекомендуем также: