Это, пожалуй, самый важный вопрос, на который как можно раньше стоит найти для себя ответ. Ведь от нашего отношения к самому себе зависит то, как проходит наша жизнь. А найти ответ на этот вопрос можно за две минуты. Единственное, что для этого нужно, так это спокойная обстановка, в которой можно расслабиться, и любое зеркало. Достаточно, используя зеркало, посмотреть себе в глаза и хотя бы мысленно произнести: «Я люблю себя и принимаю себя таким, какой я есть!» После этого остаётся только проследить свои ощущения, которые при этом возникают. Если ощущения такие, как у матери, которая кормит грудью своего малыша, то всё нормально. А если ничего подобного нет, то это уже проблема. Потому что постоянно в себе что-то будет не нравиться и будет хотеться что-то изменять. Так, например, кому-то хочется увеличение губ. Только станете ли Вы от этого счастливей? Едва ли, потому что счастье приходит только после того, как мы начинаем себя любить и принимать такими, какие мы есть.