Найти в Дзене
здоровье - жизнь

«Выпадение волос»: основные причины и методы лечения

Оглавление

Выпадение волос становится повсеместной проблемой. Совсем недавно, выпадение волос было результатом генетических склонностей и сбоем в функционировании органов и систем. Сейчас мы можем наблюдать сильнейшее выпадение волос у мужчин, женщин и детей!

Причины и проблемы:


1) После пополнения в семье,
под действием гормонов, замедляются процессы метаболизма.

2) Экология, сомнительное качество воздуха и воды.

3) Интоксикация – средства для мытья посуды, порошки, мыло, шампуни;

4) Травмы головы, интенсивное расчесывание царапающую кожу и повреждающее фолликулы;

5) Реакция на приём некоторых препаратов.

6) Основная причина у девушки часто связана с неправильно подобранными средствами для ухода, частым окрашиванием, использование фена, плоек, закручивание высоких.

7) У ребёнка может быть связано с нарушениями работы пищеварительной системы, недостатком минералов, и в связи с сбоем гормональной системы.

8) Подростки сталкиваются с этой проблемой в связи с сбоем работы эндокринной системы.

9) Локоны становятся суше и тоньше весной и осенью. В связи с недостатком минералов и витаминов.

10) Курение, скудный рацион, алкоголь, голодания, не лучшим образом влияют на рост волос.

Сильное выпадение, становится все более распространённой проблемой. Узнав причину, к вопросу нужно подойти серьезно! Нужен комплексный подход, разнообразие средств и решений очень велико!

Рекомендация:

Для улучшения состояния волос уделите внимание используемым шампуням. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Составляющие, из-за которых могут быть проблемы: sulfate, sodium, laureth, sulfate, coco, sulfate, sodium, lauryl.

Эти составляющие разрушают локоны и структуру волоса. Тускнеет цвет, появляется ломкость волос. Самое не приятное то, что эта химия попадает прямо в печень , легкие и сердце. И пре переизбытке может спровоцировать даже онкологию.

Мы рекомендуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества.

-2

Лечение выпадения волос:

- в первую очередь обратитесь к врачу, трихологу

- во время беременности обязательно консультируйтесь у ведущего врача

- пересмотрите привычный режим и образ жизни в целом. Спите 8 часов, ложитесь до 22:00.

- питание должно быть максимально разнообразным. Не зацикливайтесь на одних продуктах, системах, диетах и др. Это плохо образом влияет на состояние прядей, тем более у детей, подростков и беременных;

- нормализовать рацион, большую часть (60%) суточной нормы должны составлять свежие фрукты, овощи, ягоды, каши и цельно зерновой хлеб, субпродукты, бобовые, и дары моря, творог, йогурт, кефир, 10% отводится на растительные нерафинированные масла, орехи, семечки, сухофрукты;

- Очень важно пить достаточное количество воды. Двух литров вполне достаточно для хорошего усвоения питательных веществ и работу органов и систем)

- рекомендуется пропить витамины, курсом до полугода.

Спасибо за уделенное время, подпишитесь на канал что бы не пропустить другие статьи!