Боль при ходьбе, толстый слой кожи, покрытый трещинами - это всё они, трещины на пятках! Появляются весной и зимой, летом и осенью и мешают жить.
Почему появляются трещины?
Лечение начинается с поиска причины заболевания. В случае с пятками источником проблем может быть:
• Сухой воздух в помещении - кожа высыхает, теряет эластичность;
• Тесная обувь (или обувь на высоком каблуке) - неправильное распределение нагрузки стоп;
• Синтетические носки или колготки;
• Работа на ногах по 7-8 часов в день;
• Лишний вес - кожа на пятках разрастается, чтобы уменьшить давление на стопы, но чем больше слой кожи, тем менее она пластична;
• Неправильный уход за кожей ног - постоянные пилинги или наоборот, их отсутствие
• Авитаминоз;
• Внутренние заболевания (диабет, нарушение обмена веществ в организме).
Из-за этих причин кожа высыхает и шелушится, трескается, вызывая боль.
Как лечить глубокие трещины?
Какие крема помогают в лечении
На рынке сотни средств, но не все из них работают. Принцип действия, впрочем, одинаковый у всех - сначала наносится крем, потом ступни обматывают плёнкой на 5-7 часов, а утром смывают или отшелушивают мягкую кожу.
Список проверенных и работающих средств:
Крем Зорька
Народное средство в прямом смысле - используется для лечения коровьего вымени, но и для ног подходит прекрасно. Консистенция плотная и жирная, баночки хватает надолго. Цена - 79 р за 200 гр.
Из минусов: неприятный запах, крем долго впитывается в кожу
Цинковая мазь
Средство непосредственно для снятия воспалений. Существенных недостатков нет, еще и цена привлекает - 35 р за тюбик.
Крем "Лекарь"
Тюбик 50 мл стоит 200 р. В состав входит мочевина 30% (это важно - чем выше процент мочевины, тем сильнее крем). Также в креме много витаминов, которые питают кожу.
Из недостатков: 50 мл мало, структура крема жирная и неприятно пахнет.
Салициловая мазь
В основе лежит салициловая кислота, но мазь не жжется. Продается в баночках объемом 25 мл (30 р).
Минусы: побочные эффекты, плохо смывается, нельзя использовать при беременности, из-за узкого горлышка крем сложно доставать
Радевит
Мазь содержит большое количество витаминов. Но минусов много - цена (400 р за 35 мл), необходимость хранить в холодильнике, помогает только тогда, когда используется
Это только малая часть кремов, ведь список можно продолжать до бесконечности. Все крема относительно похожи, поэтому стоит выбирать тот, который адекватнее по цене и качеству. Главный компонент мази или крема – мочевина (более 30%) и витамины.
Эффективный и простой уход за пятками народными методами
Друзья, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить много чего полезного и интересного. Здоровья и добра вам!