Мы привыкли улыбаться, только когда у нас хорошее настроение или когда улыбаются нам. Но ведь когда мы просто улыбаемся - нам становится веселее.
Так давайте будем делиться улыбками? Улыбаться просто так. Пора вылезти из серых будней и сделать мир вокруг хоть чуточку добрее.
Когда человек улыбается, в его организме начинают вырабатываться гормоны радости, что, несомненно, полезно для здоровья. Смех сам по себе - массаж, он встряхивает кровеносные сосуды и мышцы нашего лица и тела, в том числе и внутренние, которые управляют работой внутренних органов. Также в кровь поступают определенные вещества, которые борются с бактериями.
С помощью улыбки можно улучшить и своё настроение и настроение окружающих. Когда мы улыбаемся, в кровь поступает специальное вещество - гормон удовольствия, который успокаивает и повышает настроение.
Попробуйте улыбнуться незнакомому человеку, Вам понравится! Вы увидите, что в ответ на вашу улыбку вокруг начнут расцветать ответные. Попробуйте, это так просто и приятно!
