Более 10 лет учеными проводились исследования на тему отдыха и жизни у моря. Их выводы оказались довольно предсказуемыми.
Пять причин, почему человеку необходим отдых у моря
1. Пляжный отдых - самый лучший антидепрессант
Созерцание природы, шум прибоя и спокойная обстановка положительно влияют на отдельные части головного мозга, отвечающие за эмоциональную стабильность и уравновешенность.
2. Пляжный отдых - самый полезный!
Исследуя 22 000 респондентов, ученые доказали, что люди живущие около водоемов менее подвержены депрессии и чувствуют себя на 5,2 % счастливее, чем те, что живут вдали от моря.
3. Морская вода - лучший вид релакса
Человеческая жизнь начинается с воды, мозг состоит на 65 % из воды, поэтому организм ощущает комфортно в водной среде. Морская вода не только очищает кожу, но и выводит соли из организма, улучшает сосуды и работу жизненно важных органов.
4. Вода омолаживает организм
В век компьютеризации, человеческому мозгу очень требуется смена деятельности и отдых. Ученые установили, что созерцание движущейся воды настолько благотворно влияет на мозг, что человек перестает ощущать себя усталым и постепенно начинает чувствовать прилив сил и энергии.
5. Синий цвет благотворно влияет на психику
Эксперимент доказал, что синий цвет вызывает положительные эмоции и благотворно влияет на часть мозга, при этом активирует нейротрансмиттеры, которые отвечают за радость, восторг, эйфорию.
Мы Вам благодарны за то, что вы зашли на наш канал и дочитали эту статью. Если Вам интересна эта тема и Вы хотите получать такого рода информацию, поставьте "лайк" и подписывайтесь на наш канал.