Ваше руководство по увеличению веса ребенка
Вот что нужно знать о весе вашего ребенка, о том, как убедиться, что он отвечает рекомендациям врача по еде и весу в соответствующих диапазонах месяцев, и как сохранить его здоровым и удовлетворенным.
Новорожденный (от 1 до 4 недель)
Прямо сейчас, ваш ребенок более деликатный, чем когда-либо. По словам Мишель Ла Роу, автора «Окончательной книги списков мамы», не слишком беспокойтесь о том, что ребенок потеряет в весе немного сразу после рождения - большинство детей делают это. Здоровый ребенок восстанавливает свой вес при рождении в течение 10-12 дней.
Младенец должен есть: грудное молоко или смесь. Проконсультируйтесь с вашим врачом, если у ребенка есть аллергические или чувствительные реакции, потому что это может быть результатом чего-то, что вы едите, или типа используемой вами смеси.
1 месяц
С этого момента, пока ребенку не исполнится 6 месяцев, он будет неуклонно набирать вес.
Младенец должен есть: грудное молоко или смесь. Время кормления будет непредсказуемым, и невозможно определить, сколько грудных детей грудного возраста потребляют при каждом кормлении. Младенцев в этом возрасте следует кормить от восьми до 12 раз в день или примерно каждые два-три часа.
2 месяца
Малыш должен постоянно расти весом каждую неделю. Если вы обеспокоены, встретьтечь с консультантом по грудному вскармливанию или вашим педиатром, чтобы узнать, что ребенок ел достаточно. В некоторых случаях дети не могут правильно взять грудь или вы не можете давать достаточное количество молока.
Младенец должен есть: грудное молоко или смесь. Не пытайтесь вводить твердую детскую пищу до тех пор, пока ему не исполнится как минимум 4 месяца, а предпочтительно - 6 месяцев. Слишком рано это может вызвать проблемы с пищеварением для вашего ребенка, говорит доктор Джоанна Долгофф, специалист по ожирению детства.
3 месяца
На этом этапе ваш ребенок начнет уходить от устойчивого увеличения. Это означает, что он получит примерно 0,9 кг в этом месяце и каждый месяц после семи месяцев.
Младенец должен есть: грудное молоко или смесь . Частота кормления снижается до пяти - восьми раз в день, а грудные дети, вероятно, едят чаще, чем те, кто получает смесь. Ваш ребенок, вероятно, также будет бодрствовать ночью для кормления, но не так часто.
4 месяца
К концу этого месяца некоторые дети могут начать демонстрировать признаки того, что они почти готовы к твердым веществам. Некоторые показатели: он может держать голову на месте, он может сидеть, когда поддерживается, и он проявляет интерес к тому, что вы едите. Переход от жидкости к твердым телам является деликатным, поэтому не заставляйте ребенка есть, если он не готов.
Младенец должен есть: грудное молоко или смесь . Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев, поэтому старайтесь держаться гв на данный момент, если у вашего ребенка нет признаков не удовлетворенности его жидкой диетой. Если это так, проконсультируйтесь с вашим педиатром.
5 месяцев
В этом месяце ребенок должен удвоить свой вес новорождённого, хотя в нашем случае мы его удвоили в 3 месяца)) .
Младенец должен есть: Грудное молоко или смесь, а также твердые вещества для некоторых детей. Если ваш педиатр согласен, что пришло время для введения прикорма. Нет никаких строгих правил о том, какие продукты следует начинать с тех пор, пока это пюре или детское зерно, разбавленное до почти жидкой консистенции грудным молоком или смепью (выберите цельные зерновые злаки). Если ребенок явно не заинтересован, подождите неделю и повторите попытку.
6 месяцев
Младенец должен есть: грудное молоко или смесь, плюс твердая пища. Если вы еще не ввели прикорм, то настало время. Лучше подождать около трех дней между каждой новой едой. Если возникает аллергическая реакция, легче выявить виновника. Диарея или сыпь являются показателями пищевой чувствительности. (Обратите внимание, что ребенку часто требуется питание до 10 раз, прежде чем он приобретет вкус к нему).
7 месяцев
Вес ребенка будет неуклонно расти на 0,9 кг в месяц. Проконсультируйтесь с вашим врачом, если он получает меньше, или если он получает более 2,5 кг в месяц.
Младенец должен есть: грудное молоко или смесь, попробуйте смешанное мясо, овощи и фрукты. Если вы делаете собственное детское питание, не бойтесь экспериментировать с приправами. Он привык к разным вкусам в вашем грудном молоке!
8 месяцев
Ребенок должен получить дополнительный вес, чтобы утроить его вес.
Младенец должен съесть: грудное молоко или смесь, чистые пюре и некоторые продукты. Попробуйте яичницу и небольшие кусочки хорошо приготовленной макаронной продукции, овощей, фрикадельки, сыра и спелых фруктов.
9 месяцев
Чтобы поддерживать прирост веса, кормите своего ребенка легкой закуской между завтраком и обедом и снова между обедом и ужином.
Младенец должен есть: грудное молоко или смесь, чистые пюре и множество продуктов . Не стесняйтесь позволять ему все, что находится на вашей тарелке.
10 месяцев
Ребенок, вероятно, будет ползать по всему кухонному полу и может пытаться встать и крутиться с помощью столов и стульев. Ползание сжигает много калорий, поэтому увеличение веса может начать немного замедляться.
Младенец должен есть: Пищевые продукты, с которыми ему уже удобно. Также попробуйте ввести зеленые овощи, более жесткие фрукты, такие как яблоки, вырезанные небольшими кубиками и небольшая лапша. Ваш ребенок все еще пьёт грудное молоко или смесь на этом этапе.
11-12 месяцев
Эти два месяца несут самые большие награды за всю вашу тяжелую работу. К первому дню рождения вашего ребенка он утроит свой вес при рождении и вскоре сделает свои первые шаги!